臀部下垂該怎麼辦？!

天阿．．．．．我幹麻打這種文章阿～～噗．．
這是又是無名的廣告拉~~~

可是呢~這個問題我想也是女生很常見的困擾吧？!

我是知道可以每天把腳抬起來..拉筋..就像金雞獨立一般的站著

那是讓訓練屁屁肉肉會更結實...屁股自然也會翹一點的~~哈



而且如果練的好~~哇..穿褲子也會很美耶~不錯不錯哦