對象：我的愛人-青草
時間：最近三個月
地點：任何地方
觀察目的：沒啥目的，只是心得
觀察目標：食衣住行育樂
＊食：
愛吃麵食
麥當勞
不愛吃魚類
有一陣子愛吃鹽酥雞（哈~）
飲料常喝
愛喝咖啡
＊衣：
偶爾會買衣服
整齊乾淨
身上有香味
衣服size M
28腰
腳比我大…幾號~我忘了~哈!
有二支手錶，一支是蠻貴的電子錶，一支是我們倆個都有且是指針式的錶
都要用超薄皮夾
＊住：
高雄小港某棟房子的三樓右邊房間
屏東某科大附近的個人套房
＊行：
平常以150cc心愛機車為交通工作並配合走路
有時會開車
＊育：
育我不知道是啥意思呢!
是指教育~還是…生育呢？哈~應該是教育吧
暑假有暑修，不過最近修完了
有一科太難~還是修不過
不過還有機會的!
平常沒看書的習慣吧
有看探索頻道
或是經由網路找知識？有吧~哈
＊樂：
打線上
看電視
和朋友半夜開港
打撞球？？今天有去耶，不過蠻少去的
研究新的手機
上網
找好看電影
跟我撒嬌~哈
以上是大致結果!
應該還有吧~只是突然間想不起來耶~哈哈
2007年8月30日 星期四
2007年8月29日 星期三
12星座鬱悶憔悴指數
感情上的傷害，事業上的失落，生活上的無奈，很多人都漸漸活得無精打采，沒准哪天真就未老先衰，鬱悶憔悴的鬱鬱而終了。不過，也有人的憔悴只停留在表面上，人家內心陽光著呢。那你的表面和內心的憔悴度有多高呢？快來看看，如果太高的話，你可就要注意了，要好好參考如何丟除鬱悶憔悴不二門法—
白羊座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：90 VS 90
內心燃燒著熊熊烈火，表面也會如此白羊座的人不善於隱藏心情，生氣、高興都是比較直接一點，從不忌諱身旁到底有什麼人，或是他身在何方。所以他們在辦公室裏可以說是陽光，也可以說是炸彈，因為控制自己的心情對他們來說是畢生無法完成的事，當他們鬱悶憔悴的時候，往往帶著一點對自己生氣的成分，在那個時候他們會忽喜忽悲，情緒相當不定。
丟除鬱悶憔悴不二門法：白羊座需要有人多與他們談談話，讓他們放鬆一點，讓他們能夠釋懷，這樣就夠了。他們其實也很容易抛棄不好的心情。
金牛座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：40 VS 70
少說話，多鬱悶憔悴。金牛座的人很少把自己的煩惱分一點給周圍的人，因為天生的忍耐力會讓他們連鬱悶憔悴這件事都藏在心裏，而悲觀的他們心裏也很明白，就算說出來，沒有解決的方法，也是枉然。所以看他們在辦公室裏拼命做事，或是不太說話，就是典型的鬱悶憔悴金牛座樣，如果你好意的向前問候，他一定會說沒事，除非你是他最好或是最熟的朋友，否則你絕對不知道他在煩什麼。
丟除鬱悶憔悴不二門法：找一群他辦公室的好朋友，一起去吃午餐，讓他講出來，這樣他才會比較快樂一點。
雙子座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：20 VS 90
我微笑，並不表示我不生氣擁有兩個腦袋的雙子座，可以是暴君，也可以是個和平愛好者，這一切都掌握在他們的手裏，他們是看情勢而決定要不要發脾氣。他們生氣或是鬱悶憔悴時，不太容易被發現，因他們很清楚一件事：煩惱對於手頭上的工作是沒有幫助的。所以他們在辦公室再怎麼鬱悶憔悴，也會表現得像沒事一樣；但從一件事你就可以發現他們鬱悶憔悴的蹤迹，那就是日常的娛樂消費變高了，或是講話方式變得比較尖銳了。
丟除鬱悶憔悴不二門法：雙子座解除壓力的方式，就是看他喜歡的東西，或是做他喜歡做的事，只要有朋友陪在他身邊一起做，他就會比較開心。
巨蟹座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：50 VS 100
我是很鬱悶憔悴，但我不會輸給鬱悶憔悴。巨蟹座鬱悶憔悴能力很強，他們常常為了小事鬱悶憔悴，但是遇到大事他們又能泰然處之，是一個很奇怪的星座，不過在辦公室裏他們沈穩又平和的樣子，即使他鬱悶憔悴，也說不出口，他們只會把真話留給真正肯聽的人，所以能聽到他們說真話的人，對他來說都是很重要的人，這時候的他們，是很脆弱的。
丟除鬱悶憔悴不二門法：巨蟹座希望自己在鬱悶憔悴時也能正常工作，雖然不太可能做到，不過他們會強迫自己，所以這時最需要的就是勸他們暫時放下工作，到遠地去休息一下，保證很有效。
獅子座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：10 VS 50
面子很重要，鬱悶憔悴我知道就好了獅子座不喜歡表現得太不得體，除非惡意的攻擊，不然他們都是很有禮貌的一群；鬱悶憔悴時不會表現得太明顯，只因為他不喜歡在人前表現自己驚慌失措的無助樣子，他們會覺得很丟人。另外喜歡工作的獅子座，在工作時就很容易遺忘工作以外的事，而如果困難來自工作，他們也會當作挑戰，不太會鬱悶憔悴。
丟除鬱悶憔悴不二門法：獅子座很難鬱悶憔悴，因為他們都很忙，所以很容易就忘記鬱悶憔悴，只要記得替他們加油打氣，他們很快就可以站起來了。
處女座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：60 VS 20
處變不驚，處事卻很ㄍ一ㄣ！處女座的大驚小怪是有名的，因為他們重視細節，也重視結果，所以當他們遇到鬱悶憔悴的事，他們很容易失望、傷心和恐慌，他們的情緒反應會比實際的情況還要嚴重，有時候旁人會不禁的想：‘有那麼嚴重嗎？’也許細心的人都覺得很嚴重吧！不過還是要勸處女座的人，在遇到自己很介意的事情時，絕對要做主動說的那個人，否則會吃虧喔！
丟除鬱悶憔悴不二門法：處女座的人對於遇到緊急事故的時候其實是很冷靜的，可是遇到他們介意的事時，卻又往往有點難以啓齒，所以身為朋友的你要多鼓勵他們不要因為人情關係而不說，會很吃虧的。
天秤座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：40 VS 60
我會調適到不行為止優雅著稱的天秤座，他們鬱悶憔悴時會倔強的藏起自己軟弱的那面，回家試著調適自己不平衡的那面。雖然他們的情緒起伏在遇到事情時不會太大，但是回到家，他們會掏出來想，而且想得比別人久，想得比別人深，有時候想到後來會覺得自己想太多了，然後第二天起床之後可能會忘記了；他們有點大而化之，覺得也許想通就算了，不必記得。
丟除鬱悶憔悴不二門法：想要停止他們短暫的憂鬱，就帶他們去很空曠的地方，千萬不要做那種大喊大叫的驢事，而是陪他靜靜的坐下，聊聊天、看看星星就可以了。
天蠍座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：90 VS 20
在給他們鬱悶憔悴的物件上轟個洞，是他們的專長。天蠍座們鬱悶憔悴的時間很少，他們大多會報復，所以他們比較積極在抱複上面，想報復計畫的時間比較多，鬱悶憔悴先丟一邊吧！不過這的確不是個處理鬱悶憔悴事件的好方法，往往這件事不是很嚴重，但是他會很容易的把事情擴大，像個潑婦與莽夫一樣的不知節制的只想要讓對方不舒服，把平常的冷靜都丟在一邊，實在很可惜。
丟除鬱悶憔悴不二門法：天蠍座的人需要多發牢騷才會減少報復心態，所以就當他心情上的垃圾桶，記得別說太多自己的意見，搞不好會吵起來。
射手座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：20 VS 40
最難鬱悶憔悴的人，也是最難排解鬱悶憔悴的人。
射手座很難有鬱悶憔悴，因為他們是個有夢想的人，是會築夢的人，所以在所有事情的過程當中難免的鬱悶憔悴，他們都會料想到，再加上他們很豁達，其實對於鬱悶憔悴這兩個字搞不好連寫都不會寫呢！所以當他們真正遇到無法排解的事情時，會變的相當被動而消極，他們不會再去改變任何事情，只想著把自己的事情做好就好了。
丟除鬱悶憔悴不二門法：這對於射手座需要相當大的勇氣，那就是叫他換個環境，只有這個辦法，才能讓他重新提起希望，遠離鬱悶憔悴。
摩羯座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：10 VS 70
庭院深深深幾許，黑洞也許可以比摩羯座的深沈世故，是其他11個星座所無法比擬的，也許是因為想得比別人多，平常看起來就很鬱悶憔悴的樣子。而鬱悶憔悴對他們來說不是很陌生的東西，有時候也是一種保護色，他們很瞭解鬱悶憔悴這個情緒可以得到周圍人的一點人情，所以有時候他們也很貪戀這樣的一種莫名的情緒。在工作場合他們倒是對於這面的情緒很少，因為他們都很盡力在做，不行就算了。
丟除鬱悶憔悴不二門法：這種情緒其實是常常陪伴著摩羯座的人，有時候我會懷疑這是老天賦予他們這種天然的憂鬱氣質，而不是後天才有的。所以他們需要多接觸正面性的事物，才會走出長久的鬱悶憔悴。
水瓶座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：20 VS 40
水瓶座是個很直接的星座，但他也有頑固的一面，鬱悶憔悴的時候絕對找不到人，他們會離人群遠遠的，因為不想讓太複雜的環境再攪亂他的心情，也避免與他人起衝突，水瓶座的人就會像消失在空氣裏的煙一樣，消失了。不過也有神經很粗的水瓶座，大家在替他擔心，他老兄卻一副沒事的樣子，兩極化的現象實在對於周圍的人很難清楚他們究竟在做什麼。
丟除鬱悶憔悴不二門法：水瓶座的人需要朋友的陪伴，雖然他們對於很多事情有很好的想法，可是難免太過於極端，需要一個朋友把他們拉回較中立的想法，不然很容易做出錯誤的決定。
雙魚座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：30 VS 70
心靈受創的調理師，柔美又善良的雙魚座對於別人的傷痛會很有療傷的作用，可是對於自己的療傷卻很粗心，鬱悶憔悴時會安慰自己沒關係的雙魚座，很難對自己交代；不過他們很會幫傷害他的對方找藉口，所以即使傷得很重，倒也很少直接抱怨。在此要告訴雙魚座的朋友，學會寬恕是好的，但是要連經驗這兩句話也記起來，否則第二次不是寬恕，而是自找的。
丟除鬱悶憔悴不二門法：雙魚座需要與好朋友傾訴與分析事情的始末，這樣他們才會知道這種鬱悶憔悴的事情處理好的話，是經驗，也是成長，而不是傷害了
白羊座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：90 VS 90
內心燃燒著熊熊烈火，表面也會如此白羊座的人不善於隱藏心情，生氣、高興都是比較直接一點，從不忌諱身旁到底有什麼人，或是他身在何方。所以他們在辦公室裏可以說是陽光，也可以說是炸彈，因為控制自己的心情對他們來說是畢生無法完成的事，當他們鬱悶憔悴的時候，往往帶著一點對自己生氣的成分，在那個時候他們會忽喜忽悲，情緒相當不定。
丟除鬱悶憔悴不二門法：白羊座需要有人多與他們談談話，讓他們放鬆一點，讓他們能夠釋懷，這樣就夠了。他們其實也很容易抛棄不好的心情。
金牛座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：40 VS 70
少說話，多鬱悶憔悴。金牛座的人很少把自己的煩惱分一點給周圍的人，因為天生的忍耐力會讓他們連鬱悶憔悴這件事都藏在心裏，而悲觀的他們心裏也很明白，就算說出來，沒有解決的方法，也是枉然。所以看他們在辦公室裏拼命做事，或是不太說話，就是典型的鬱悶憔悴金牛座樣，如果你好意的向前問候，他一定會說沒事，除非你是他最好或是最熟的朋友，否則你絕對不知道他在煩什麼。
丟除鬱悶憔悴不二門法：找一群他辦公室的好朋友，一起去吃午餐，讓他講出來，這樣他才會比較快樂一點。
雙子座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：20 VS 90
我微笑，並不表示我不生氣擁有兩個腦袋的雙子座，可以是暴君，也可以是個和平愛好者，這一切都掌握在他們的手裏，他們是看情勢而決定要不要發脾氣。他們生氣或是鬱悶憔悴時，不太容易被發現，因他們很清楚一件事：煩惱對於手頭上的工作是沒有幫助的。所以他們在辦公室再怎麼鬱悶憔悴，也會表現得像沒事一樣；但從一件事你就可以發現他們鬱悶憔悴的蹤迹，那就是日常的娛樂消費變高了，或是講話方式變得比較尖銳了。
丟除鬱悶憔悴不二門法：雙子座解除壓力的方式，就是看他喜歡的東西，或是做他喜歡做的事，只要有朋友陪在他身邊一起做，他就會比較開心。
巨蟹座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：50 VS 100
我是很鬱悶憔悴，但我不會輸給鬱悶憔悴。巨蟹座鬱悶憔悴能力很強，他們常常為了小事鬱悶憔悴，但是遇到大事他們又能泰然處之，是一個很奇怪的星座，不過在辦公室裏他們沈穩又平和的樣子，即使他鬱悶憔悴，也說不出口，他們只會把真話留給真正肯聽的人，所以能聽到他們說真話的人，對他來說都是很重要的人，這時候的他們，是很脆弱的。
丟除鬱悶憔悴不二門法：巨蟹座希望自己在鬱悶憔悴時也能正常工作，雖然不太可能做到，不過他們會強迫自己，所以這時最需要的就是勸他們暫時放下工作，到遠地去休息一下，保證很有效。
獅子座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：10 VS 50
面子很重要，鬱悶憔悴我知道就好了獅子座不喜歡表現得太不得體，除非惡意的攻擊，不然他們都是很有禮貌的一群；鬱悶憔悴時不會表現得太明顯，只因為他不喜歡在人前表現自己驚慌失措的無助樣子，他們會覺得很丟人。另外喜歡工作的獅子座，在工作時就很容易遺忘工作以外的事，而如果困難來自工作，他們也會當作挑戰，不太會鬱悶憔悴。
丟除鬱悶憔悴不二門法：獅子座很難鬱悶憔悴，因為他們都很忙，所以很容易就忘記鬱悶憔悴，只要記得替他們加油打氣，他們很快就可以站起來了。
處女座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：60 VS 20
處變不驚，處事卻很ㄍ一ㄣ！處女座的大驚小怪是有名的，因為他們重視細節，也重視結果，所以當他們遇到鬱悶憔悴的事，他們很容易失望、傷心和恐慌，他們的情緒反應會比實際的情況還要嚴重，有時候旁人會不禁的想：‘有那麼嚴重嗎？’也許細心的人都覺得很嚴重吧！不過還是要勸處女座的人，在遇到自己很介意的事情時，絕對要做主動說的那個人，否則會吃虧喔！
丟除鬱悶憔悴不二門法：處女座的人對於遇到緊急事故的時候其實是很冷靜的，可是遇到他們介意的事時，卻又往往有點難以啓齒，所以身為朋友的你要多鼓勵他們不要因為人情關係而不說，會很吃虧的。
天秤座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：40 VS 60
我會調適到不行為止優雅著稱的天秤座，他們鬱悶憔悴時會倔強的藏起自己軟弱的那面，回家試著調適自己不平衡的那面。雖然他們的情緒起伏在遇到事情時不會太大，但是回到家，他們會掏出來想，而且想得比別人久，想得比別人深，有時候想到後來會覺得自己想太多了，然後第二天起床之後可能會忘記了；他們有點大而化之，覺得也許想通就算了，不必記得。
丟除鬱悶憔悴不二門法：想要停止他們短暫的憂鬱，就帶他們去很空曠的地方，千萬不要做那種大喊大叫的驢事，而是陪他靜靜的坐下，聊聊天、看看星星就可以了。
天蠍座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：90 VS 20
在給他們鬱悶憔悴的物件上轟個洞，是他們的專長。天蠍座們鬱悶憔悴的時間很少，他們大多會報復，所以他們比較積極在抱複上面，想報復計畫的時間比較多，鬱悶憔悴先丟一邊吧！不過這的確不是個處理鬱悶憔悴事件的好方法，往往這件事不是很嚴重，但是他會很容易的把事情擴大，像個潑婦與莽夫一樣的不知節制的只想要讓對方不舒服，把平常的冷靜都丟在一邊，實在很可惜。
丟除鬱悶憔悴不二門法：天蠍座的人需要多發牢騷才會減少報復心態，所以就當他心情上的垃圾桶，記得別說太多自己的意見，搞不好會吵起來。
射手座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：20 VS 40
最難鬱悶憔悴的人，也是最難排解鬱悶憔悴的人。
射手座很難有鬱悶憔悴，因為他們是個有夢想的人，是會築夢的人，所以在所有事情的過程當中難免的鬱悶憔悴，他們都會料想到，再加上他們很豁達，其實對於鬱悶憔悴這兩個字搞不好連寫都不會寫呢！所以當他們真正遇到無法排解的事情時，會變的相當被動而消極，他們不會再去改變任何事情，只想著把自己的事情做好就好了。
丟除鬱悶憔悴不二門法：這對於射手座需要相當大的勇氣，那就是叫他換個環境，只有這個辦法，才能讓他重新提起希望，遠離鬱悶憔悴。
摩羯座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：10 VS 70
庭院深深深幾許，黑洞也許可以比摩羯座的深沈世故，是其他11個星座所無法比擬的，也許是因為想得比別人多，平常看起來就很鬱悶憔悴的樣子。而鬱悶憔悴對他們來說不是很陌生的東西，有時候也是一種保護色，他們很瞭解鬱悶憔悴這個情緒可以得到周圍人的一點人情，所以有時候他們也很貪戀這樣的一種莫名的情緒。在工作場合他們倒是對於這面的情緒很少，因為他們都很盡力在做，不行就算了。
丟除鬱悶憔悴不二門法：這種情緒其實是常常陪伴著摩羯座的人，有時候我會懷疑這是老天賦予他們這種天然的憂鬱氣質，而不是後天才有的。所以他們需要多接觸正面性的事物，才會走出長久的鬱悶憔悴。
水瓶座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：20 VS 40
水瓶座是個很直接的星座，但他也有頑固的一面，鬱悶憔悴的時候絕對找不到人，他們會離人群遠遠的，因為不想讓太複雜的環境再攪亂他的心情，也避免與他人起衝突，水瓶座的人就會像消失在空氣裏的煙一樣，消失了。不過也有神經很粗的水瓶座，大家在替他擔心，他老兄卻一副沒事的樣子，兩極化的現象實在對於周圍的人很難清楚他們究竟在做什麼。
丟除鬱悶憔悴不二門法：水瓶座的人需要朋友的陪伴，雖然他們對於很多事情有很好的想法，可是難免太過於極端，需要一個朋友把他們拉回較中立的想法，不然很容易做出錯誤的決定。
雙魚座 表面VS內心鬱悶憔悴指數：30 VS 70
心靈受創的調理師，柔美又善良的雙魚座對於別人的傷痛會很有療傷的作用，可是對於自己的療傷卻很粗心，鬱悶憔悴時會安慰自己沒關係的雙魚座，很難對自己交代；不過他們很會幫傷害他的對方找藉口，所以即使傷得很重，倒也很少直接抱怨。在此要告訴雙魚座的朋友，學會寬恕是好的，但是要連經驗這兩句話也記起來，否則第二次不是寬恕，而是自找的。
丟除鬱悶憔悴不二門法：雙魚座需要與好朋友傾訴與分析事情的始末，這樣他們才會知道這種鬱悶憔悴的事情處理好的話，是經驗，也是成長，而不是傷害了
down到谷底：統整一下今天的心情
今天是我不喜歡的一天
早上起來，要面對前一天的事
打電話看電腦
之後
生命中曾經很重要的人說要來
又再一次食言
之後
找一個很重要的人找的很緊張
雖然和人聊過有比較好
但是現在夜深人靜
還是覺得很… … …
我想主要還是因為想太多而導致的吧!
要怎樣才能不會想太多呢？
跑去看星座心理測驗
依然找不到答案
所以繼續down吧
早上起來，要面對前一天的事
打電話看電腦
之後
生命中曾經很重要的人說要來
又再一次食言
之後
找一個很重要的人找的很緊張
雖然和人聊過有比較好
但是現在夜深人靜
還是覺得很… … …
我想主要還是因為想太多而導致的吧!
要怎樣才能不會想太多呢？
跑去看星座心理測驗
依然找不到答案
所以繼續down吧
2007年8月28日 星期二
2007年8月26日 星期日
無事一身清=閒著沒事做
昨日一直到今天早上
在親戚家陪打牌（我看電視）
累死人，所以今天早上買的早餐很豐盛
＊二份火腿蛋餅
＊一份蛋餅
＊二顆荷包蛋
＊二份煎餃（一份六顆）
＊4杯飲料
＊一個三明治
而我吃了
一份火腿蛋餅
一份煎餃
一杯飲料
撐死!!
之後做了運動
8點才睡
下午5點半起床
發現青草的簡訊，很高興
所以又吃了一口泡麵…（老娘煮好的）
還不錯
但是肚子不行了
網路好像一直怪怪
常斷線
所以也不能玩「天翼」
只好拿單機遊戲玩了
在親戚家陪打牌（我看電視）
累死人，所以今天早上買的早餐很豐盛
＊二份火腿蛋餅
＊一份蛋餅
＊二顆荷包蛋
＊二份煎餃（一份六顆）
＊4杯飲料
＊一個三明治
而我吃了
一份火腿蛋餅
一份煎餃
一杯飲料
撐死!!
之後做了運動
8點才睡
下午5點半起床
發現青草的簡訊，很高興
所以又吃了一口泡麵…（老娘煮好的）
還不錯
但是肚子不行了
網路好像一直怪怪
常斷線
所以也不能玩「天翼」
只好拿單機遊戲玩了
2007年8月12日 星期日
好電影介紹：牛仔褲的夏天The Sisterhood of the Traveling Pants
這部電影很好看哦!!
我看了差不多三、四次
但是還是值得再看一次!哈!
所以介紹一下囉
這電影也是從書改編過來!
也是能去買書來看
導演：Ken Kwapis(天才佳人)
編劇：Delia Ephron(電子情書)、 Elizabeth Chandler(心花怒放)
演員：艾麗絲布莉達 Alexis Bledel(真愛無盡)、艾美莉卡弗瑞娜 America Ferrera(曲線窈窕非夢事)、麥克吳吉 Mike Vogel(衝上雲霄)
劇情簡介：同名暢銷小說改編。一條看似平凡的2手牛仔褲，為什麼能完全適合四個身材不同的女孩，還能穿出女孩們的特色和氣質。發現牛仔褲的這天，剛好是卡門、蓮娜、布莉姬、堤比首度將分別過暑假的前一天，牛仔褲被注入了16歲那個夏天的承諾，陪著他們展開一段成長、戀愛的冒險之旅。
2007年8月9日 星期四
我要買書!!!「遺失心靈地圖的女孩 Girl, interrupted」!嗚~買不到~被搶購一空了!!
我要大叫一件事!
阿!!我買不到一本書!!!
「遺失心靈地圖的女孩 Girl, interrupted」．找到了~卻買不到!!
天阿!
難道非得要去書店大找一番嗎!？
嗚!
真是瘋了我
這本書真是我現在最想要的一本書了
雖然是10年前的一本書了
但是!!
重點在於
它真是太值得一看了!
就像青草想買手機那樣的心情吧!
我還真是可以理解他的心情呢!
哈哈
媽阿!我要買這本書!!
阿!!我買不到一本書!!!
「遺失心靈地圖的女孩 Girl, interrupted」．找到了~卻買不到!!
天阿!
難道非得要去書店大找一番嗎!？
嗚!
真是瘋了我
這本書真是我現在最想要的一本書了
雖然是10年前的一本書了
但是!!
重點在於
它真是太值得一看了!
就像青草想買手機那樣的心情吧!
我還真是可以理解他的心情呢!
哈哈
媽阿!我要買這本書!!
電影心得：女生向前走--摘自網路社會學通訊期刊
迷失與重生~我看"女生向前走"
陳雅玲 嘉義大學家庭教育研究所
壹、緣起
當生活的環境充滿了不安與易變的特質時，內心的不安與焦慮不斷升起，有時以精神分析學派的防衛機轉來檢視自己的狀態，有時會懷疑自己是否不適合生存在這個社會中？有時一些不自覺的行為，當重新檢視時發現自己壓抑的一面，所幸「心理醫生建立了一個工業，而病人傾吐內心秘密就得救」（劇中對白），我發現說出來比壓抑更節省能量，當我「用力壓抑」其實是更不安的，願意面對永遠比逃避令人覺得舒坦。正因為期待自己向前走，所以選擇【女生向前走】。
貳、影片介紹
一、基本資料
1.片名：女生向前走（GIRL，INTERUPTED）
2.著作人：
Ａ‧導演：詹姆斯曼格（James Mangold）
Ｂ‧主要演員：
薇諾娜瑞德（Winona Ryder）
安吉莉娜裘莉（Angelina Jolie）
琥碧戈德柏（whoppie Goldberg）
3.出版者：一九九九年／哥倫比亞／美國
4.片長：一百二十七分鐘
二、劇情簡介
【女生向前走】是改編自作家蘇姍娜的自傳式小說，書中描述1967年時，蘇姍娜曾在一所精神病院中接受治療，從她當時眼中來看所謂精神病患，並深度探討少女普遍所遭遇的心理問題。蘇姍娜﹝薇諾娜瑞德 飾演﹞本性叛逆，有自己想法，竟因此被醫生診斷有精神分裂，被送進一所精神病院。在病院中蘇姍娜認識了一群獨特的女孩，他們各有各的問題，其中最亮眼的是放蕩的麗莎﹝安吉莉娜裘莉 飾演﹞。麗莎個性率直，行為特立獨行，他和蘇姍娜發展出亦敵亦友的關係，這些女孩在護士薇麗﹝琥碧戈德柏 飾演﹞的照顧之下，互相扶持，重新認識自己找到人生的意義。影片中可以看到主角蘇珊娜如何在精神病院裡，從操作型定義下的「人格失序」（Borderline Disorder Personality）到「失序回復」（Recover from borderline）的過程。
三、影片內容摘要
本片改編自作家蘇珊娜凱森（Susan Kaysen）同名作品，描述60年代她住進克萊摩（Claymoore）精神病院十八個月的生涯，從抗爭到妥協、從迷失到尋回自我的心路歷程。
影片一開始是，一位正值叛逆期的女生蘇珊娜，正躺在病床上，醫生和護士正在為生命垂危的她急救。在她接受醫生治療的過程中，醫生判定她有精神異常，於是蘇珊娜被送到一間精神病院，那裡，是她人生的轉捩點。對她而言那些日子像是處於監獄般，每分每秒都有人監視她的一舉一動，在恍忽之間她偶爾會想到過去她所作所為，而產生了時空錯亂的情形。
經醫生的判定，蘇珊娜為邊界性人格失調的患者，這反而讓她的價值觀陷入迷惘，後來，久病的麗沙加入，讓她改變許多觀念，甚至一度讓她認為，她和麗沙是同一類人。一直到有天，麗沙和蘇珊娜逃離了病院，去找一位比她們早出院的黛西。後來，她們借住一晚，但麗沙卻揭露黛西不願承認的醜陋瘡疤，明白的說出黛西被父親強暴的事實，蘇珊娜雖然不認同麗沙的作為，但是他不敢反抗麗沙。只是，在睡了一覺後，她們發現黛西自殺了，黛西的死，帶給蘇珊娜很大的震撼，在重回病院的日子中，她藉由寫日記抒發自己的情緒，也離開與麗沙的相處，而漸漸解開心結，在蘇珊娜康復的同時，麗沙卻和她的朋友拿到蘇珊娜的日記，且大聲朗誦，讓她痛苦不堪，甚至情緒差點崩潰，後來，蘇珊娜決定勇敢地說出在她眼中真正的麗沙，要麗沙也面對真實的自己。最後，在醫生判定，蘇珊娜為「康復的邊界性人格失調病患」後，她告別了那些朋友，煥然一新走出病院，向自己的藍天前進…。
参、主要角色心理狀態分析
一、關於蘇珊娜
蘇珊娜的診斷：一個高中畢業外表叛逆，愛抽煙的少女，因自殺而被診斷為邊緣性人格異常，因而被送進精神病院接受治療。
1.家庭背景
如同大多數美國的中產家庭，蘇珊娜的家庭在一般人眼中，是平凡、正常的，但是在正值叛逆期的蘇珊娜看來，生活在家中卻是十分空虛，沒有自我的，所以，她開始厭倦一切的社交活動。而她的父母，也因為重視自己在社交圈中一定的形象，總是盡可能的表現出一副幸福家庭的樣子。但在蘇珊娜的心中明白，那只是一種假象。
2.個性
一個喜歡用自己想法去思考問題的女孩。但是一直以來，她的情緒卻一直呈現不穩定的狀態。而自我疑惑和人際間的困難，常令她感到不安、煩惱。但是她不確定她的感覺究竟是什麼，或是該如何把這樣的感覺表達出來。蘇珊娜開始感到迷惘，她不確定生活的目的，也不了解人生的定義。長時間的失落、迷惘，使她有了自傷的行為產生。但是事實上，蘇珊娜並不是真的想要傷害自己，但是這樣的自殘行為，又不得不讓她重新面對自己的問題，在這樣的情況下，蘇珊娜更不知所措了……於是她開始寫日記，將自己心中最真實的感受全都記在日記中。只有在寫日記時，她才知道自己的想法是什麼。
3.性格呈現
A.進入克萊摩之前
這是一個迷惘的時刻，對自己、對生活、對環境、對社會與對世界的迷惘。「時光有時會忽然倒流，有時卻進入未來。時光錯亂，你卻無法控制。」（蘇珊娜旁白）蘇珊娜在所處的世界中，迷失了自己。周遭的人物不停的在比較與炫耀（如葛奎教授夫人在父親的生日會上特地上前與蘇珊那寒喧，內容卻在強調曾與之同班的女兒已上雷德大學），蘇珊娜是學校中唯一不升學的學生，她想當一位作家，卻得不到眾人的肯定；她想擁有一份感情，卻和葛奎教授（有婦之夫）有了不倫的關係。在焦慮、無助、恐懼及不被信任等種種複雜的情緒中，她不知道這個世界能帶給她什麼，也不知道她生命的意義在哪裡。她說她的手沒有骨頭，她說她同時吞了一罐阿斯匹靈與一瓶酒只因頭痛，顯然這是自殺的行為，於是，醫生診斷她－蘇珊娜凱森，為邊緣性人格異常，一位沒有感覺，甚至連自己為何要自殺都不知道的精神疾病患者。
B.進入克萊摩
當蘇珊娜進入病院後，她相信她自己並沒有精神方面的疾病，這使得蘇珊娜走進女生宿舍時，堅信自己與波麗等其他「瘋了的人」是不同的，她只是到這裡「休息」而並不「屬於」這病院。可以從中感覺到蘇珊娜對院中的「新朋友」充滿了隔離與不以為然。然而這一切，在麗莎出現後，完全不一樣了！從病院中逃走，被抓回來的麗莎，其一舉一動對蘇珊娜來說，都是震撼－反社會、有主張！蘇珊娜曾在一次與心理醫生的對談中說到，她不希望成為像她母親（無知並依附於男人與社會下的婦女）一樣的人。所以，麗莎的出現，帶給蘇珊娜的震驚是不可言喻的，瘋狂、害怕、還有暗暗隱藏的羨慕。
C.家中與克萊摩─「聖誕節快到了，我們要怎麼向家人交代呢？」（劇中台詞）
在住進病院後，院方曾與蘇珊娜的父母有過一次的會談，母親在一旁直掉淚，父親只關心若其女兒無法在聖誕節時回家參加家族宴會，會為他帶來多少羞辱。大人們的討論從不詢問過她任何意見，而她憤世嫉俗的插話也讓父母怒目相向。
D.「蘇珊娜輪到妳了！」（劇中台詞）
女孩們在晚上偷溜至地下的舊倉庫，盡情的玩樂一晚。這是蘇珊娜心境轉折的地方，參與了這個聚會，不只代表她已漸漸融入了這個新環境，更代表她也接受了這些新的朋友，甚至，在這群病友身上尋獲了前所未有的歡樂。這些「瘋了的人」比那些「正常的人」更讓她體會到「自己的存在」。
E.「這就是我？」－偷看病歷
歡樂的聚會之後，女孩們偷偷來到馬文醫生的辦公室，並從麗莎的手中，偷看了自己的病歷。「邊界人格失調」這是馬文醫生對蘇珊娜下的結論，而蘇珊娜卻在看完病歷後，起身於書櫃前找尋更多的資料，終於在一本厚厚的書中找到了她要的答案「自我形象、人際關係與心情極不穩定……常出現乖張，和悲觀的傾向」。或許仍有些不以為然，但是在蘇珊娜的心中，開始相信她與正常人是不同的，不是精神病，不是發瘋，只是「異常」，她開始正視自己的「異常」。
F.矛盾
「我很矛盾，這是我最喜愛的字眼。」與韋克醫生的會談中，蘇珊娜這麼表明。而韋克醫生卻回答：「妳知道這個字的意思嗎？娜表示妳夾在兩種情緒間，左右為難。」是怎樣的兩種情緒呢？或許是放縱與忍受，放縱使其生活自在，卻易傷害別人；忍受代表正常生活，卻必須隱藏部分的自己。「妳的缺點是什麼呢？如果妳擁抱妳的缺點，會不會讓你一輩子出不了院？……好難的問題、好難的抉擇呀！」蘇珊娜她說她想離開，正常的離開，但卻又害怕離開！薇麗護士說蘇珊娜「並沒有瘋，只是個懶惰、任信的小孩」卻遭蘇珊娜以難堪的字彙嘲諷。蘇珊娜似乎認為天下人都是錯的，必須在別人攻擊妳前先攻擊別人以自我防衛，但攻擊與攻擊之後的結果並不是蘇珊娜想要的。
G.頓悟
蘇珊娜一直對黛西的死有著深深的愧疚與後悔，但是黛西的死亡，讓她獲得了新生。黛西死前的那個晚上，麗莎的言語無疑是把黛西逼上絕路的導火線，黛西指責麗莎只是忌妒，而麗莎指責黛西活得羞恥，居中的蘇珊娜了解麗莎的性情，也十分明白黛西的痛楚。但，她不敢反抗麗莎，她應該叫麗莎停止諷罵的，可是她就是不敢。為什麼？怕麗莎討厭她？或怕麗莎的攻擊目標變成她？或許兩者都有。蘇珊娜在黛西身上看到了自己的影子，她說她「知道那種一心想死的感覺；知道那種連微笑都會心痛的感覺；知道那種格格不入的感覺；知道那種想要殺死心魔，卻無能為力的痛苦。」麗莎逼死了黛西，甚至在目睹黛西死亡後，只想到有錢與否！在淒冷的早晨中，蘇珊娜了解了麗莎極端性格中殘忍的一面，於是蘇珊娜選擇不再與麗莎同行。
H.重生
獲知蘇珊娜可以出院的當晚，波麗、喬琪娜和麗莎偷了蘇珊娜的隨身日記，並在地下隱密的走道與倉庫中大聲閱讀。日記中所寫的是蘇珊娜對所有人的想法、是蘇珊娜自己的成長、是蘇珊娜內心的世界。因自己最深處的秘密被麗莎赤裸裸的地袒露出來，蘇珊娜感到害怕，麗莎的神情就如黛西死前與之爭執的那晚上，止不住心中湧起的難堪與恐懼，蘇珊娜開始倉皇的奔逃，害怕地四處躲藏。她無法承受喬琪娜及波麗受傷的眼神，她不敢與麗莎對恃。然而當她逃到沒有退路時，她突破原本膽小恐懼的自我，大膽說出她對麗莎的看法時，麗莎像洩了氣的氣球般，頓時她與麗莎彷彿各自對自己的人生有了不同的體認，蘇珊娜因此像浴火鳳凰般的重生了。傳統精神分析乃認為透過解析而讓個案得到領悟(包括認知上及情緒上的領悟)，是分析治療過程中最重要的治療因子，也就是透過讓個案能徹底得到領悟的治療機轉，才使得個案的症狀得以緩解，人格得以重建。
二、關於麗莎
1.麗莎的反社會
喜歡脫離社會的生活，輕視一般社會所接受認同的價值與行為。她常常逃出醫院，讓她的好友因為她傷心而死，她將憤怒、過錯，歸咎他人，不認為她的行為有不對之處。她亦無法忍受單調乏味的生活，總是不斷的找刺激來滿足自己的慾望。她甚至喜歡引人注意，使自己和其他人不太一樣，她從不反省自己，她抗拒這個社會，也不相信任何人，在她心裡只有自己才是可信任的。因此，常主動攻擊他人以保護自己。對人，對事，也都以主觀意識判斷。
2.性格呈現
A.偽裝
片中的莉莎她的肢體語言跟表情，是個資深病人的翻版，一方面以折磨其他病患為樂，一方面又與其他病患並肩作戰對抗護理人員，充分展現其領導慾。她是個反社會者，認為世界充滿謊言，於是她過分膨脹的自我便以此為由，肆無忌憚傷害別人。莉莎劇烈而挑釁的行徑和衝動的情緒，深深影響著療養院中的女孩們，她用鋒利的真實和病友的創傷來操控她們。麗莎害怕真實，只是過分膨脹卻又渺小的自我逼得她去武裝。於是她在療養院，在這群脆弱的人面前她統御一切，然而面對已找到自我而不瘋狂的蘇珊娜，她終究無法承受而崩潰。
B.真實
事實上麗莎無法接受失去她在醫院中最要好的朋友，她對於好友過世的反應是大發脾氣，毫無傷心之感，彷彿她的好友背叛了她，沒有她的允許，竟擅自離開了她，她對這個世界早已失去了感覺。她的疾病讓她將過錯全歸咎於他人，認為自己的行為是無罪的。不會拒絕或延遲快樂的滿足，讓別人印象深刻。不顧別人的自由與感受，只臣服自己感覺，先發制人以避免被攻擊，所以她總在別人靠近她之前，給予攻擊，藉機消弱對方的信心及自尊。
C.報復
在蘇珊娜回到院中後不久，麗莎逃脫失敗，被帶回來。麗莎以為一如往常，但蘇珊娜卻說她即將出院了。怎麼回事？蘇珊娜背叛了她、背叛了所有人嗎？在一共同經歷了那麼多事後，為何蘇珊娜能出院？那她呢？為何仍是在這個小小的隔離室中？是羨慕也是忌妒！於是，麗莎展開了報復行動。獲知蘇珊娜可以出院的當晚，波麗、喬其娜和麗莎偷了蘇珊娜的隨身日記，並在地下隱密的走道與倉庫中大聲閱讀。藉此揭發她心中認為的背叛者，此外，也藉由蘇珊娜的日記深深地傷害了波麗、喬琪娜。
D.引爆衝突
「世間一觸及發的事實在太多了，那些事都等著我們去引爆。這就讓我奇怪了，為什麼沒人來引爆我這個炸彈？為什麼大家都忽略我？為什麼沒有人勇敢地說出我的真面目？說我是個該死的婊子，說我的父母希望我死！」這是麗莎深沉的告白！她說出了自己的痛苦、害怕、與自己曾受過的傷害。或許麗莎受過很深的傷害，造就了她攻擊別人的個性。黛西的死，麗莎同樣受到傷害。再加上蘇珊娜即將離開了，即將「正常」了。但為什麼？她給了蘇珊娜想要的一切，蘇珊娜想看病歷，她給她；蘇珊娜想離開，她帶她走；為什麼向來喜愛她的蘇珊娜，不再喜愛她了？為什麼？
E.解脫
「因為妳早就已經死了！麗莎！妳的心早已冷了，這就是為何妳一而再再而三地回來，妳並不自由，妳只有回到這裡，才覺得妳自己是活著的！」蘇珊娜當著麗莎的面說出口！在躲到無處可躲時，在看到了麗莎脆弱無助與迷惘的一面時，蘇珊娜大聲且堅定地說出了她心中想對麗莎說的話。這對麗莎來說是「解脫」吧！或許麗莎的心中早已明瞭一切的假象！她的言語、她的舉動只為了掩飾她的自卑！但卻沒有人察覺，然而蘇珊娜點破了，她還能繼續假裝若無其事嗎？麗莎心中的高牆塌了，偽裝瓦解了，而真實的她，是一個需要愛的女孩而已！
三、波麗
1.個性
小時候因對動物過敏，她的父母不允許讓她養寵物，因而在自己身上潑汽油，引火自焚，導致全身燒傷，臉部也留下了大片傷痕，因此她對自己毫無信心，只能在外表上裝出一副天真的樣子，來掩飾自己的自卑。但是在她的心裡，她也十分渴望能像個正常人一般，過正常的生活，包括有個可以疼愛她的人。
2.行為
在蘇珊娜男友（托比）來訪娜一天晚上，波麗突然瘋狂地大吼大叫。麗莎說波麗是因托比對蘇珊娜的親吻而產生了忌妒與自卑感，而麗莎的這番話也喚起了蘇珊娜的同情與心疼，於是二人偷偷由藝術教室取來樂器，在隔離室外以唱歌安撫波麗。當她看到別人擁有她心中最渴望擁有的事物，但自己卻注定得不到時，她的自卑心讓她的情緒起了激烈的反應，訴乎在訴說命運的不公。寵物讓她有了種寄託，被重視的感覺，因為動物不會像人們一樣的看不起她，而且，這是她小時候想得到卻達不成的願望，因而她將注意力全都放在小貓身上，這讓她對自己有了種優越感。
四、黛西【遭受父親性侵害】
性情古怪、孤僻，不喜歡與人親近，將自己隔離，她與父親有著不倫之戀，認為她的父親很愛她，所以十分依賴她的父親。父親對她來說十分重要，只有與他在一起，她才會感覺自在，卻不知道她的父親就是造成他生病的原動力。她靠著鎮靜劑度過每一天，對於他人總是一副強硬的態度，試圖表現出她高人在上的一面，但是私底下的她，卻是十分痛苦不堪的。她在人前表現出一副我很好，我很正常的樣子。但她卻無法抵制她心中的傷痛。於是她藉著服用鎮靜劑及割傷自己的皮肉之痛來忘掉一切，但她最後還是因為無法面對心中的痛苦，而選擇上吊自殺…
肆、DSMIV的診斷與治療
一、關於BDP（Borderline Disorder Personality）
邊緣性人格障礙症處於精神病及精神官能症的邊緣地帶，盛行率1~2%左右，。而這類的患者女性約為男性的兩倍，約佔一般人口的百分之二到百分之四，患者是家族史中有較多的酒精、藥物、重鬱症的病史。邊緣性人格異常最近幾年才引起臨床工作者、及治療者的注意。此類患者的特徵是情緒、人際關係及自我形象的不穩定，這樣的不穩定影響了他們大部分的生活。其主要的行為模式是緊張及人際關係的時好時壞；自我破壞和衝動性行為；情緒不穩定；難以控制和表達他的憤怒；一在有自殺的威脅及企圖；內在的自我感缺乏穩定；持續性的空虛和無聊邊緣性人格異常在青少年晚期及成年早期最為嚴重。然而，如同許多的人格異常一樣，此類異常因年齡的增長而減輕其嚴重性。
（www.ilife.org.tw/antisocial_pd.html羅東博愛醫院精神科 陳建州醫師）
始於成人早期之前，在各種環境背景下表現的一種廣泛模式，對人際關係、自體形像、情感表現極為不穩定，且非常容易衝動。表現下列各項中五項（或五項以上）：
1.瘋狂努力以避免真實或想像中的被放棄。
2.不穩定且緊張的人際關係模式，特徵為變換在過度理想化及否定其價值兩極端之間。
3.認同障礙：自體形象（self image )或自體感受（sense of self）持續明顯不穩定。
4.至少兩方面可能導致自我傷害的衝動行為。
5.一再自殺的行為、姿態、威脅，或自傷行為。
6.由於心情過度易於反應，情感表現不穩定。
7.長期感到空虛。
8.不合宜且強烈的憤怒，或對憤怒難以控制。
9.暫時性與壓力源相關聯的妄想意念，或嚴重的解離性症狀。
二、BDP臨床特徵：
邊緣性人格障礙症患者經常處於危機狀態，經常有情緒的波動，經常一下子好辯激動，轉眼間又憂鬱哭泣，一會兒可能覺得感受不到自己的感覺。
因為這群人既依賴又充滿敵意，他們相當依賴周遭親近的人，但當其依賴無法滿足時，則表現強烈的憤怒，因此難以維持深度而親密的關係，意即他們對人的觀感陷入全好或全壞兩極端中，旁人可給予他關心注意，使之有安全感之時刻，便將旁人理想化；但當旁人的付出不能符合其需求時，便對之充滿憤怒嫌惡與批評；反之，他們極怕被依賴的對象所背叛，往往激起對象的生氣憤怒，或率先背叛對方，以測試對象的容忍程度，當對象果真離開他後，他則陷入極大的情緒混亂中，並強化世界無人可信賴，自己是空虛孤獨的存在信念；另一方面他們缺乏自我認同，故無法忍受獨處的孤寂，有長期的空虛感，為了避免空虛孤寂，他們可能隨意與人發生關係，或以自傷，如割腕等，排解內心的空虛無望。其生活模式混亂，社會職業功能遭受極大影響，他們的成就通常低於能力。www.vbqa.com/gurdjieff/psy/DSM.htm - 4k -摘錄自李明濱教授主編《實用經神醫學 》頁198
三、關於反社會型人格
反社會型人格障礙(Antisocial Personality Disorder)
反社會型人格異常患者沒有道德心也不負責任，它們降過錯歸罪別人，而認為自己的行為是無罪的。它們容易無聊，需要大量的興奮與刺激，雖然對行為不負責任，卻很會享受生活。他們不會拒絕或延遲快樂的滿足，想讓別人印象深刻而不顧別人的自由。患者只對自己忠實，先發制人以避免被攻擊，對他人愛下立即性的判斷與操縱，而本身缺乏內省與自覺。
主要人格特質為：
1.常常不能符合社會一般規範對守法的要求，一再作出違法的行為。
2.做事衝動，不能事先計劃。
3.行事魯莽，不管自己或他人的安全。
4.易怒且好攻擊，一再的打架或攻擊別人。
5.沒有責任感，無法維持長久的工作，也無法信守財務上的義務。
6.再三的說謊、使用化名、或為自己的利益或娛樂而欺騙愚弄他人。
7.缺乏良心自責，對於傷害、虐待他人或偷竊他人財物覺得無所謂、或將其合理化。
因為這些特質，所以不容易與一般人建立友好的關係，常常犯法而造成問題。
流行病學：
1.約佔社會大眾中，３%的男性，１％的女性。
2.常在十五歲以前就有此等行為模式出現。
3.監獄中的受刑人中，約７５％有這種問題。
4.此類病人常常有微腦傷，孩童時期常有注意力不足的問題。
通常有以下特徵：
十五歲之前：
1.時常逃學，每年五次以上。
2.行為不檢，常被留校察看或開除。
3.違法犯罪行為，偷竊、打架滋事。
4.逃家。
5.不斷說謊。
6.常與陌生人有性行為。
7.經常醉酒或藥物使用。
8.有足夠的智能，但成績遠不如預期。
十八歲以後：
1.不能持續一件工作、經常失業或自行離職。
2.無法善盡父母責任，不願照顧小孩、浪費金錢。
3.不遵守社會規範，偷竊、非法事業、多次被捕。
4.無固定性伴侶、感情不忠實、淫亂。
5.行為衝動、好勇鬥狠，包括毆打妻子。
6.做事無計劃，任憑衝動行事。
7.不講道理、說謊、欺騙他人。
8.行為魯莽，通常有物質濫用習慣，抽煙、檳榔、酒、甚至 毒品。
此類患者是社會安全秩序的一大隱憂，在治療上也相當棘手，如果能在青少年時期的教育上進行預防性措施，早期發現早期輔導，效果會比較好。
摘自：www.ymes.tcc.edu.tw/psychiatry/ 2004.04
病程：
1.通常在青少年時期便開始，反社會行為在青少年晚期最為嚴重。隨著年紀的增加，而漸漸減少不適當的行為。
2.常有煙、酒、毒品、檳榔濫用的現象。
3.常合併有其他精神疾病，也常感到身體不舒服。
四、以台灣目前使用的精神疾病診斷準則 (DSM - IV）來看，人格違常可以分成三大類，共十種人格違常疾患。
第一類人格違常疾患表現出古怪的行為，如，妄想性人格違常、分裂性類人格違常、精神分裂性人格違常等。
第二類人格違常疾患表現出戲劇性、情緒化及反覆無常的行為，如，反社會人格違常、邊緣型人格違常、歇斯底里型人格違常與自戀型人格違常等。
第三類人格違常疾患則表現出焦慮或害怕的情緒，如，逃避型人格違常、依賴型人格違常、強迫思想與強迫行為人格違常等。
其中反社會人格違常的人常常做出傷害他人、違反規定或法律的行為而較受到一般大眾注意。電影「致命吸引力」中的女主角則是有邊緣性人格違常傾向的人，不穩定的情緒以及不穩定的人際關係則是這種人格違常疾患的特色。
關於人格違常的成因的研究大多集中在反社會人格違常上，目前認為遺傳、中樞神經系統的異常、家庭教養幼兒過程的問題（缺乏親情、成人不當示範等）以及學習歷程的異常（對一般人會有反應的刺激不敏感）是主要原因。
http://www.socialwork.com.hk/psychtheory/theory_psy/abnormal/pp3.htm（許嘉宏，2004﹚
伍、結論
「有時候，要待在同一個地方好難」（劇中旁白）在與馬文醫生的會談中，我們看見了蘇珊娜的痛苦─無依而不被需要。生於那樣的環境中，無法去區分孰是孰非，只是，在這種環境下成長的女孩，沒有人可以傾吐，也沒有人可以相信，其心中的疼痛是很刻骨的。雖說精神分析理論以分析為主，但若沒有同理心，想必難以接觸當事人的內心世界，了解當事人的經驗與感受，更無法正確分析並給於當事人適當的幫助。
「發病，並不是一時失常，或是嚥下一個黑暗的秘密，而是你我的人格鮮明化。」（劇中對白）榮格說：「文明社會每個人都有三個面具。第一個是別人認識的自己，第二個是自己知道的自己，最後一個是連自己也不瞭解的自己。」傳統分析治療認為治療機轉在於內在心理衝突的化解，而化解的方式又在於讓潛意識中的衝突透過反覆的解析而清楚的呈現在意識認知之中。self psychology學派對於治療機轉的看法則是，讓個案原本匱乏缺損的自我（defective self），透過分析治療的過程轉化為較成熟完整的自我（cohesive self）。精神分析學派強調將潛意識提升至意識層面，讓當事人更能了解自己的狀態。接觸到精神分析學派後，我了解到人性的弱點與限制，同時也以較理性的態度看待自己的缺點與防衛機轉。
「不要在這裡生根」當薇麗護士看出蘇珊娜對於康復出院的遲疑時，她說了這句話，不禁讓我想到其實有許多長期住院的精神疾病患者，已經將精神病院當成自己的家了，尤其在台灣醫療資源普遍不足的情況下，病房一房難求，有些家人為了省去照顧上的麻煩，甚至想盡辦法將病人留在醫院而不願意接他們回家，這樣豈不更降低病人出院的可能。在劇中精神疾病患者的居住環境、硬體設備有一定的水準，然而，有些護士照顧病人的態度卻是像對待動物般，甚至只負責給藥，當病人反應用藥狀況也冷漠以對，在這樣的環境中，康復的機率更低了。在許多為人服務的工作上，我相信除了技術、理論、規則之外，更需要有心。
參考資料
1.王慶福（2004）：中山醫學院通識教育中心上課講義。
2.蕭文著，張景然（２０００）：心理異常診斷與治療。台北：五南
3.孔繁鐘等編譯 DSM-IV 精神疾病診斷統計手冊 合記圖書出版社
4.台大醫學院楓城杏話140.112.131.231《Psychiatry》
5.張定綺譯 遺失心靈地圖的女孩 皇冠文學出版
6.iLife影評：女生向前走 作者： Patrick , 五月/24/2000 13:09:55 網頁：http://www.ilife.com.tw
以上引用自http://www.nhu.edu.tw/~society/e-j/49/49-26.htm
陳雅玲 嘉義大學家庭教育研究所
壹、緣起
當生活的環境充滿了不安與易變的特質時，內心的不安與焦慮不斷升起，有時以精神分析學派的防衛機轉來檢視自己的狀態，有時會懷疑自己是否不適合生存在這個社會中？有時一些不自覺的行為，當重新檢視時發現自己壓抑的一面，所幸「心理醫生建立了一個工業，而病人傾吐內心秘密就得救」（劇中對白），我發現說出來比壓抑更節省能量，當我「用力壓抑」其實是更不安的，願意面對永遠比逃避令人覺得舒坦。正因為期待自己向前走，所以選擇【女生向前走】。
貳、影片介紹
一、基本資料
1.片名：女生向前走（GIRL，INTERUPTED）
2.著作人：
Ａ‧導演：詹姆斯曼格（James Mangold）
Ｂ‧主要演員：
薇諾娜瑞德（Winona Ryder）
安吉莉娜裘莉（Angelina Jolie）
琥碧戈德柏（whoppie Goldberg）
3.出版者：一九九九年／哥倫比亞／美國
4.片長：一百二十七分鐘
二、劇情簡介
【女生向前走】是改編自作家蘇姍娜的自傳式小說，書中描述1967年時，蘇姍娜曾在一所精神病院中接受治療，從她當時眼中來看所謂精神病患，並深度探討少女普遍所遭遇的心理問題。蘇姍娜﹝薇諾娜瑞德 飾演﹞本性叛逆，有自己想法，竟因此被醫生診斷有精神分裂，被送進一所精神病院。在病院中蘇姍娜認識了一群獨特的女孩，他們各有各的問題，其中最亮眼的是放蕩的麗莎﹝安吉莉娜裘莉 飾演﹞。麗莎個性率直，行為特立獨行，他和蘇姍娜發展出亦敵亦友的關係，這些女孩在護士薇麗﹝琥碧戈德柏 飾演﹞的照顧之下，互相扶持，重新認識自己找到人生的意義。影片中可以看到主角蘇珊娜如何在精神病院裡，從操作型定義下的「人格失序」（Borderline Disorder Personality）到「失序回復」（Recover from borderline）的過程。
三、影片內容摘要
本片改編自作家蘇珊娜凱森（Susan Kaysen）同名作品，描述60年代她住進克萊摩（Claymoore）精神病院十八個月的生涯，從抗爭到妥協、從迷失到尋回自我的心路歷程。
影片一開始是，一位正值叛逆期的女生蘇珊娜，正躺在病床上，醫生和護士正在為生命垂危的她急救。在她接受醫生治療的過程中，醫生判定她有精神異常，於是蘇珊娜被送到一間精神病院，那裡，是她人生的轉捩點。對她而言那些日子像是處於監獄般，每分每秒都有人監視她的一舉一動，在恍忽之間她偶爾會想到過去她所作所為，而產生了時空錯亂的情形。
經醫生的判定，蘇珊娜為邊界性人格失調的患者，這反而讓她的價值觀陷入迷惘，後來，久病的麗沙加入，讓她改變許多觀念，甚至一度讓她認為，她和麗沙是同一類人。一直到有天，麗沙和蘇珊娜逃離了病院，去找一位比她們早出院的黛西。後來，她們借住一晚，但麗沙卻揭露黛西不願承認的醜陋瘡疤，明白的說出黛西被父親強暴的事實，蘇珊娜雖然不認同麗沙的作為，但是他不敢反抗麗沙。只是，在睡了一覺後，她們發現黛西自殺了，黛西的死，帶給蘇珊娜很大的震撼，在重回病院的日子中，她藉由寫日記抒發自己的情緒，也離開與麗沙的相處，而漸漸解開心結，在蘇珊娜康復的同時，麗沙卻和她的朋友拿到蘇珊娜的日記，且大聲朗誦，讓她痛苦不堪，甚至情緒差點崩潰，後來，蘇珊娜決定勇敢地說出在她眼中真正的麗沙，要麗沙也面對真實的自己。最後，在醫生判定，蘇珊娜為「康復的邊界性人格失調病患」後，她告別了那些朋友，煥然一新走出病院，向自己的藍天前進…。
参、主要角色心理狀態分析
一、關於蘇珊娜
蘇珊娜的診斷：一個高中畢業外表叛逆，愛抽煙的少女，因自殺而被診斷為邊緣性人格異常，因而被送進精神病院接受治療。
1.家庭背景
如同大多數美國的中產家庭，蘇珊娜的家庭在一般人眼中，是平凡、正常的，但是在正值叛逆期的蘇珊娜看來，生活在家中卻是十分空虛，沒有自我的，所以，她開始厭倦一切的社交活動。而她的父母，也因為重視自己在社交圈中一定的形象，總是盡可能的表現出一副幸福家庭的樣子。但在蘇珊娜的心中明白，那只是一種假象。
2.個性
一個喜歡用自己想法去思考問題的女孩。但是一直以來，她的情緒卻一直呈現不穩定的狀態。而自我疑惑和人際間的困難，常令她感到不安、煩惱。但是她不確定她的感覺究竟是什麼，或是該如何把這樣的感覺表達出來。蘇珊娜開始感到迷惘，她不確定生活的目的，也不了解人生的定義。長時間的失落、迷惘，使她有了自傷的行為產生。但是事實上，蘇珊娜並不是真的想要傷害自己，但是這樣的自殘行為，又不得不讓她重新面對自己的問題，在這樣的情況下，蘇珊娜更不知所措了……於是她開始寫日記，將自己心中最真實的感受全都記在日記中。只有在寫日記時，她才知道自己的想法是什麼。
3.性格呈現
A.進入克萊摩之前
這是一個迷惘的時刻，對自己、對生活、對環境、對社會與對世界的迷惘。「時光有時會忽然倒流，有時卻進入未來。時光錯亂，你卻無法控制。」（蘇珊娜旁白）蘇珊娜在所處的世界中，迷失了自己。周遭的人物不停的在比較與炫耀（如葛奎教授夫人在父親的生日會上特地上前與蘇珊那寒喧，內容卻在強調曾與之同班的女兒已上雷德大學），蘇珊娜是學校中唯一不升學的學生，她想當一位作家，卻得不到眾人的肯定；她想擁有一份感情，卻和葛奎教授（有婦之夫）有了不倫的關係。在焦慮、無助、恐懼及不被信任等種種複雜的情緒中，她不知道這個世界能帶給她什麼，也不知道她生命的意義在哪裡。她說她的手沒有骨頭，她說她同時吞了一罐阿斯匹靈與一瓶酒只因頭痛，顯然這是自殺的行為，於是，醫生診斷她－蘇珊娜凱森，為邊緣性人格異常，一位沒有感覺，甚至連自己為何要自殺都不知道的精神疾病患者。
B.進入克萊摩
當蘇珊娜進入病院後，她相信她自己並沒有精神方面的疾病，這使得蘇珊娜走進女生宿舍時，堅信自己與波麗等其他「瘋了的人」是不同的，她只是到這裡「休息」而並不「屬於」這病院。可以從中感覺到蘇珊娜對院中的「新朋友」充滿了隔離與不以為然。然而這一切，在麗莎出現後，完全不一樣了！從病院中逃走，被抓回來的麗莎，其一舉一動對蘇珊娜來說，都是震撼－反社會、有主張！蘇珊娜曾在一次與心理醫生的對談中說到，她不希望成為像她母親（無知並依附於男人與社會下的婦女）一樣的人。所以，麗莎的出現，帶給蘇珊娜的震驚是不可言喻的，瘋狂、害怕、還有暗暗隱藏的羨慕。
C.家中與克萊摩─「聖誕節快到了，我們要怎麼向家人交代呢？」（劇中台詞）
在住進病院後，院方曾與蘇珊娜的父母有過一次的會談，母親在一旁直掉淚，父親只關心若其女兒無法在聖誕節時回家參加家族宴會，會為他帶來多少羞辱。大人們的討論從不詢問過她任何意見，而她憤世嫉俗的插話也讓父母怒目相向。
D.「蘇珊娜輪到妳了！」（劇中台詞）
女孩們在晚上偷溜至地下的舊倉庫，盡情的玩樂一晚。這是蘇珊娜心境轉折的地方，參與了這個聚會，不只代表她已漸漸融入了這個新環境，更代表她也接受了這些新的朋友，甚至，在這群病友身上尋獲了前所未有的歡樂。這些「瘋了的人」比那些「正常的人」更讓她體會到「自己的存在」。
E.「這就是我？」－偷看病歷
歡樂的聚會之後，女孩們偷偷來到馬文醫生的辦公室，並從麗莎的手中，偷看了自己的病歷。「邊界人格失調」這是馬文醫生對蘇珊娜下的結論，而蘇珊娜卻在看完病歷後，起身於書櫃前找尋更多的資料，終於在一本厚厚的書中找到了她要的答案「自我形象、人際關係與心情極不穩定……常出現乖張，和悲觀的傾向」。或許仍有些不以為然，但是在蘇珊娜的心中，開始相信她與正常人是不同的，不是精神病，不是發瘋，只是「異常」，她開始正視自己的「異常」。
F.矛盾
「我很矛盾，這是我最喜愛的字眼。」與韋克醫生的會談中，蘇珊娜這麼表明。而韋克醫生卻回答：「妳知道這個字的意思嗎？娜表示妳夾在兩種情緒間，左右為難。」是怎樣的兩種情緒呢？或許是放縱與忍受，放縱使其生活自在，卻易傷害別人；忍受代表正常生活，卻必須隱藏部分的自己。「妳的缺點是什麼呢？如果妳擁抱妳的缺點，會不會讓你一輩子出不了院？……好難的問題、好難的抉擇呀！」蘇珊娜她說她想離開，正常的離開，但卻又害怕離開！薇麗護士說蘇珊娜「並沒有瘋，只是個懶惰、任信的小孩」卻遭蘇珊娜以難堪的字彙嘲諷。蘇珊娜似乎認為天下人都是錯的，必須在別人攻擊妳前先攻擊別人以自我防衛，但攻擊與攻擊之後的結果並不是蘇珊娜想要的。
G.頓悟
蘇珊娜一直對黛西的死有著深深的愧疚與後悔，但是黛西的死亡，讓她獲得了新生。黛西死前的那個晚上，麗莎的言語無疑是把黛西逼上絕路的導火線，黛西指責麗莎只是忌妒，而麗莎指責黛西活得羞恥，居中的蘇珊娜了解麗莎的性情，也十分明白黛西的痛楚。但，她不敢反抗麗莎，她應該叫麗莎停止諷罵的，可是她就是不敢。為什麼？怕麗莎討厭她？或怕麗莎的攻擊目標變成她？或許兩者都有。蘇珊娜在黛西身上看到了自己的影子，她說她「知道那種一心想死的感覺；知道那種連微笑都會心痛的感覺；知道那種格格不入的感覺；知道那種想要殺死心魔，卻無能為力的痛苦。」麗莎逼死了黛西，甚至在目睹黛西死亡後，只想到有錢與否！在淒冷的早晨中，蘇珊娜了解了麗莎極端性格中殘忍的一面，於是蘇珊娜選擇不再與麗莎同行。
H.重生
獲知蘇珊娜可以出院的當晚，波麗、喬琪娜和麗莎偷了蘇珊娜的隨身日記，並在地下隱密的走道與倉庫中大聲閱讀。日記中所寫的是蘇珊娜對所有人的想法、是蘇珊娜自己的成長、是蘇珊娜內心的世界。因自己最深處的秘密被麗莎赤裸裸的地袒露出來，蘇珊娜感到害怕，麗莎的神情就如黛西死前與之爭執的那晚上，止不住心中湧起的難堪與恐懼，蘇珊娜開始倉皇的奔逃，害怕地四處躲藏。她無法承受喬琪娜及波麗受傷的眼神，她不敢與麗莎對恃。然而當她逃到沒有退路時，她突破原本膽小恐懼的自我，大膽說出她對麗莎的看法時，麗莎像洩了氣的氣球般，頓時她與麗莎彷彿各自對自己的人生有了不同的體認，蘇珊娜因此像浴火鳳凰般的重生了。傳統精神分析乃認為透過解析而讓個案得到領悟(包括認知上及情緒上的領悟)，是分析治療過程中最重要的治療因子，也就是透過讓個案能徹底得到領悟的治療機轉，才使得個案的症狀得以緩解，人格得以重建。
二、關於麗莎
1.麗莎的反社會
喜歡脫離社會的生活，輕視一般社會所接受認同的價值與行為。她常常逃出醫院，讓她的好友因為她傷心而死，她將憤怒、過錯，歸咎他人，不認為她的行為有不對之處。她亦無法忍受單調乏味的生活，總是不斷的找刺激來滿足自己的慾望。她甚至喜歡引人注意，使自己和其他人不太一樣，她從不反省自己，她抗拒這個社會，也不相信任何人，在她心裡只有自己才是可信任的。因此，常主動攻擊他人以保護自己。對人，對事，也都以主觀意識判斷。
2.性格呈現
A.偽裝
片中的莉莎她的肢體語言跟表情，是個資深病人的翻版，一方面以折磨其他病患為樂，一方面又與其他病患並肩作戰對抗護理人員，充分展現其領導慾。她是個反社會者，認為世界充滿謊言，於是她過分膨脹的自我便以此為由，肆無忌憚傷害別人。莉莎劇烈而挑釁的行徑和衝動的情緒，深深影響著療養院中的女孩們，她用鋒利的真實和病友的創傷來操控她們。麗莎害怕真實，只是過分膨脹卻又渺小的自我逼得她去武裝。於是她在療養院，在這群脆弱的人面前她統御一切，然而面對已找到自我而不瘋狂的蘇珊娜，她終究無法承受而崩潰。
B.真實
事實上麗莎無法接受失去她在醫院中最要好的朋友，她對於好友過世的反應是大發脾氣，毫無傷心之感，彷彿她的好友背叛了她，沒有她的允許，竟擅自離開了她，她對這個世界早已失去了感覺。她的疾病讓她將過錯全歸咎於他人，認為自己的行為是無罪的。不會拒絕或延遲快樂的滿足，讓別人印象深刻。不顧別人的自由與感受，只臣服自己感覺，先發制人以避免被攻擊，所以她總在別人靠近她之前，給予攻擊，藉機消弱對方的信心及自尊。
C.報復
在蘇珊娜回到院中後不久，麗莎逃脫失敗，被帶回來。麗莎以為一如往常，但蘇珊娜卻說她即將出院了。怎麼回事？蘇珊娜背叛了她、背叛了所有人嗎？在一共同經歷了那麼多事後，為何蘇珊娜能出院？那她呢？為何仍是在這個小小的隔離室中？是羨慕也是忌妒！於是，麗莎展開了報復行動。獲知蘇珊娜可以出院的當晚，波麗、喬其娜和麗莎偷了蘇珊娜的隨身日記，並在地下隱密的走道與倉庫中大聲閱讀。藉此揭發她心中認為的背叛者，此外，也藉由蘇珊娜的日記深深地傷害了波麗、喬琪娜。
D.引爆衝突
「世間一觸及發的事實在太多了，那些事都等著我們去引爆。這就讓我奇怪了，為什麼沒人來引爆我這個炸彈？為什麼大家都忽略我？為什麼沒有人勇敢地說出我的真面目？說我是個該死的婊子，說我的父母希望我死！」這是麗莎深沉的告白！她說出了自己的痛苦、害怕、與自己曾受過的傷害。或許麗莎受過很深的傷害，造就了她攻擊別人的個性。黛西的死，麗莎同樣受到傷害。再加上蘇珊娜即將離開了，即將「正常」了。但為什麼？她給了蘇珊娜想要的一切，蘇珊娜想看病歷，她給她；蘇珊娜想離開，她帶她走；為什麼向來喜愛她的蘇珊娜，不再喜愛她了？為什麼？
E.解脫
「因為妳早就已經死了！麗莎！妳的心早已冷了，這就是為何妳一而再再而三地回來，妳並不自由，妳只有回到這裡，才覺得妳自己是活著的！」蘇珊娜當著麗莎的面說出口！在躲到無處可躲時，在看到了麗莎脆弱無助與迷惘的一面時，蘇珊娜大聲且堅定地說出了她心中想對麗莎說的話。這對麗莎來說是「解脫」吧！或許麗莎的心中早已明瞭一切的假象！她的言語、她的舉動只為了掩飾她的自卑！但卻沒有人察覺，然而蘇珊娜點破了，她還能繼續假裝若無其事嗎？麗莎心中的高牆塌了，偽裝瓦解了，而真實的她，是一個需要愛的女孩而已！
三、波麗
1.個性
小時候因對動物過敏，她的父母不允許讓她養寵物，因而在自己身上潑汽油，引火自焚，導致全身燒傷，臉部也留下了大片傷痕，因此她對自己毫無信心，只能在外表上裝出一副天真的樣子，來掩飾自己的自卑。但是在她的心裡，她也十分渴望能像個正常人一般，過正常的生活，包括有個可以疼愛她的人。
2.行為
在蘇珊娜男友（托比）來訪娜一天晚上，波麗突然瘋狂地大吼大叫。麗莎說波麗是因托比對蘇珊娜的親吻而產生了忌妒與自卑感，而麗莎的這番話也喚起了蘇珊娜的同情與心疼，於是二人偷偷由藝術教室取來樂器，在隔離室外以唱歌安撫波麗。當她看到別人擁有她心中最渴望擁有的事物，但自己卻注定得不到時，她的自卑心讓她的情緒起了激烈的反應，訴乎在訴說命運的不公。寵物讓她有了種寄託，被重視的感覺，因為動物不會像人們一樣的看不起她，而且，這是她小時候想得到卻達不成的願望，因而她將注意力全都放在小貓身上，這讓她對自己有了種優越感。
四、黛西【遭受父親性侵害】
性情古怪、孤僻，不喜歡與人親近，將自己隔離，她與父親有著不倫之戀，認為她的父親很愛她，所以十分依賴她的父親。父親對她來說十分重要，只有與他在一起，她才會感覺自在，卻不知道她的父親就是造成他生病的原動力。她靠著鎮靜劑度過每一天，對於他人總是一副強硬的態度，試圖表現出她高人在上的一面，但是私底下的她，卻是十分痛苦不堪的。她在人前表現出一副我很好，我很正常的樣子。但她卻無法抵制她心中的傷痛。於是她藉著服用鎮靜劑及割傷自己的皮肉之痛來忘掉一切，但她最後還是因為無法面對心中的痛苦，而選擇上吊自殺…
肆、DSMIV的診斷與治療
一、關於BDP（Borderline Disorder Personality）
邊緣性人格障礙症處於精神病及精神官能症的邊緣地帶，盛行率1~2%左右，。而這類的患者女性約為男性的兩倍，約佔一般人口的百分之二到百分之四，患者是家族史中有較多的酒精、藥物、重鬱症的病史。邊緣性人格異常最近幾年才引起臨床工作者、及治療者的注意。此類患者的特徵是情緒、人際關係及自我形象的不穩定，這樣的不穩定影響了他們大部分的生活。其主要的行為模式是緊張及人際關係的時好時壞；自我破壞和衝動性行為；情緒不穩定；難以控制和表達他的憤怒；一在有自殺的威脅及企圖；內在的自我感缺乏穩定；持續性的空虛和無聊邊緣性人格異常在青少年晚期及成年早期最為嚴重。然而，如同許多的人格異常一樣，此類異常因年齡的增長而減輕其嚴重性。
（www.ilife.org.tw/antisocial_pd.html羅東博愛醫院精神科 陳建州醫師）
始於成人早期之前，在各種環境背景下表現的一種廣泛模式，對人際關係、自體形像、情感表現極為不穩定，且非常容易衝動。表現下列各項中五項（或五項以上）：
1.瘋狂努力以避免真實或想像中的被放棄。
2.不穩定且緊張的人際關係模式，特徵為變換在過度理想化及否定其價值兩極端之間。
3.認同障礙：自體形象（self image )或自體感受（sense of self）持續明顯不穩定。
4.至少兩方面可能導致自我傷害的衝動行為。
5.一再自殺的行為、姿態、威脅，或自傷行為。
6.由於心情過度易於反應，情感表現不穩定。
7.長期感到空虛。
8.不合宜且強烈的憤怒，或對憤怒難以控制。
9.暫時性與壓力源相關聯的妄想意念，或嚴重的解離性症狀。
二、BDP臨床特徵：
邊緣性人格障礙症患者經常處於危機狀態，經常有情緒的波動，經常一下子好辯激動，轉眼間又憂鬱哭泣，一會兒可能覺得感受不到自己的感覺。
因為這群人既依賴又充滿敵意，他們相當依賴周遭親近的人，但當其依賴無法滿足時，則表現強烈的憤怒，因此難以維持深度而親密的關係，意即他們對人的觀感陷入全好或全壞兩極端中，旁人可給予他關心注意，使之有安全感之時刻，便將旁人理想化；但當旁人的付出不能符合其需求時，便對之充滿憤怒嫌惡與批評；反之，他們極怕被依賴的對象所背叛，往往激起對象的生氣憤怒，或率先背叛對方，以測試對象的容忍程度，當對象果真離開他後，他則陷入極大的情緒混亂中，並強化世界無人可信賴，自己是空虛孤獨的存在信念；另一方面他們缺乏自我認同，故無法忍受獨處的孤寂，有長期的空虛感，為了避免空虛孤寂，他們可能隨意與人發生關係，或以自傷，如割腕等，排解內心的空虛無望。其生活模式混亂，社會職業功能遭受極大影響，他們的成就通常低於能力。www.vbqa.com/gurdjieff/psy/DSM.htm - 4k -摘錄自李明濱教授主編《實用經神醫學 》頁198
三、關於反社會型人格
反社會型人格障礙(Antisocial Personality Disorder)
反社會型人格異常患者沒有道德心也不負責任，它們降過錯歸罪別人，而認為自己的行為是無罪的。它們容易無聊，需要大量的興奮與刺激，雖然對行為不負責任，卻很會享受生活。他們不會拒絕或延遲快樂的滿足，想讓別人印象深刻而不顧別人的自由。患者只對自己忠實，先發制人以避免被攻擊，對他人愛下立即性的判斷與操縱，而本身缺乏內省與自覺。
主要人格特質為：
1.常常不能符合社會一般規範對守法的要求，一再作出違法的行為。
2.做事衝動，不能事先計劃。
3.行事魯莽，不管自己或他人的安全。
4.易怒且好攻擊，一再的打架或攻擊別人。
5.沒有責任感，無法維持長久的工作，也無法信守財務上的義務。
6.再三的說謊、使用化名、或為自己的利益或娛樂而欺騙愚弄他人。
7.缺乏良心自責，對於傷害、虐待他人或偷竊他人財物覺得無所謂、或將其合理化。
因為這些特質，所以不容易與一般人建立友好的關係，常常犯法而造成問題。
流行病學：
1.約佔社會大眾中，３%的男性，１％的女性。
2.常在十五歲以前就有此等行為模式出現。
3.監獄中的受刑人中，約７５％有這種問題。
4.此類病人常常有微腦傷，孩童時期常有注意力不足的問題。
通常有以下特徵：
十五歲之前：
1.時常逃學，每年五次以上。
2.行為不檢，常被留校察看或開除。
3.違法犯罪行為，偷竊、打架滋事。
4.逃家。
5.不斷說謊。
6.常與陌生人有性行為。
7.經常醉酒或藥物使用。
8.有足夠的智能，但成績遠不如預期。
十八歲以後：
1.不能持續一件工作、經常失業或自行離職。
2.無法善盡父母責任，不願照顧小孩、浪費金錢。
3.不遵守社會規範，偷竊、非法事業、多次被捕。
4.無固定性伴侶、感情不忠實、淫亂。
5.行為衝動、好勇鬥狠，包括毆打妻子。
6.做事無計劃，任憑衝動行事。
7.不講道理、說謊、欺騙他人。
8.行為魯莽，通常有物質濫用習慣，抽煙、檳榔、酒、甚至 毒品。
此類患者是社會安全秩序的一大隱憂，在治療上也相當棘手，如果能在青少年時期的教育上進行預防性措施，早期發現早期輔導，效果會比較好。
摘自：www.ymes.tcc.edu.tw/psychiatry/ 2004.04
病程：
1.通常在青少年時期便開始，反社會行為在青少年晚期最為嚴重。隨著年紀的增加，而漸漸減少不適當的行為。
2.常有煙、酒、毒品、檳榔濫用的現象。
3.常合併有其他精神疾病，也常感到身體不舒服。
四、以台灣目前使用的精神疾病診斷準則 (DSM - IV）來看，人格違常可以分成三大類，共十種人格違常疾患。
第一類人格違常疾患表現出古怪的行為，如，妄想性人格違常、分裂性類人格違常、精神分裂性人格違常等。
第二類人格違常疾患表現出戲劇性、情緒化及反覆無常的行為，如，反社會人格違常、邊緣型人格違常、歇斯底里型人格違常與自戀型人格違常等。
第三類人格違常疾患則表現出焦慮或害怕的情緒，如，逃避型人格違常、依賴型人格違常、強迫思想與強迫行為人格違常等。
其中反社會人格違常的人常常做出傷害他人、違反規定或法律的行為而較受到一般大眾注意。電影「致命吸引力」中的女主角則是有邊緣性人格違常傾向的人，不穩定的情緒以及不穩定的人際關係則是這種人格違常疾患的特色。
關於人格違常的成因的研究大多集中在反社會人格違常上，目前認為遺傳、中樞神經系統的異常、家庭教養幼兒過程的問題（缺乏親情、成人不當示範等）以及學習歷程的異常（對一般人會有反應的刺激不敏感）是主要原因。
http://www.socialwork.com.hk/psychtheory/theory_psy/abnormal/pp3.htm（許嘉宏，2004﹚
伍、結論
「有時候，要待在同一個地方好難」（劇中旁白）在與馬文醫生的會談中，我們看見了蘇珊娜的痛苦─無依而不被需要。生於那樣的環境中，無法去區分孰是孰非，只是，在這種環境下成長的女孩，沒有人可以傾吐，也沒有人可以相信，其心中的疼痛是很刻骨的。雖說精神分析理論以分析為主，但若沒有同理心，想必難以接觸當事人的內心世界，了解當事人的經驗與感受，更無法正確分析並給於當事人適當的幫助。
「發病，並不是一時失常，或是嚥下一個黑暗的秘密，而是你我的人格鮮明化。」（劇中對白）榮格說：「文明社會每個人都有三個面具。第一個是別人認識的自己，第二個是自己知道的自己，最後一個是連自己也不瞭解的自己。」傳統分析治療認為治療機轉在於內在心理衝突的化解，而化解的方式又在於讓潛意識中的衝突透過反覆的解析而清楚的呈現在意識認知之中。self psychology學派對於治療機轉的看法則是，讓個案原本匱乏缺損的自我（defective self），透過分析治療的過程轉化為較成熟完整的自我（cohesive self）。精神分析學派強調將潛意識提升至意識層面，讓當事人更能了解自己的狀態。接觸到精神分析學派後，我了解到人性的弱點與限制，同時也以較理性的態度看待自己的缺點與防衛機轉。
「不要在這裡生根」當薇麗護士看出蘇珊娜對於康復出院的遲疑時，她說了這句話，不禁讓我想到其實有許多長期住院的精神疾病患者，已經將精神病院當成自己的家了，尤其在台灣醫療資源普遍不足的情況下，病房一房難求，有些家人為了省去照顧上的麻煩，甚至想盡辦法將病人留在醫院而不願意接他們回家，這樣豈不更降低病人出院的可能。在劇中精神疾病患者的居住環境、硬體設備有一定的水準，然而，有些護士照顧病人的態度卻是像對待動物般，甚至只負責給藥，當病人反應用藥狀況也冷漠以對，在這樣的環境中，康復的機率更低了。在許多為人服務的工作上，我相信除了技術、理論、規則之外，更需要有心。
參考資料
1.王慶福（2004）：中山醫學院通識教育中心上課講義。
2.蕭文著，張景然（２０００）：心理異常診斷與治療。台北：五南
3.孔繁鐘等編譯 DSM-IV 精神疾病診斷統計手冊 合記圖書出版社
4.台大醫學院楓城杏話140.112.131.231《Psychiatry》
5.張定綺譯 遺失心靈地圖的女孩 皇冠文學出版
6.iLife影評：女生向前走 作者： Patrick , 五月/24/2000 13:09:55 網頁：http://www.ilife.com.tw
以上引用自http://www.nhu.edu.tw/~society/e-j/49/49-26.htm
發現好電影：女生向前走!!推薦給對心理有興趣的人看!不過沒興趣也可以看拉~哈!
今天晚上吃飯時，轉到HBO發現內容還蠻吸引我的，因為場景是在精神療養院，後來覺得真的很好看!
所以先找來了這部電影的大概介紹：
導演：詹姆斯曼格﹝James Mangold，警察帝國﹞
主演：薇諾娜瑞德﹝Winona Ryder，異形4﹞
安吉莉娜裘莉﹝Angelina Jolie，人骨拼圖﹞
琥碧戈德柏﹝whoppie Goldberg，修女也瘋狂﹞
介紹：
蘇姍娜﹝薇諾娜瑞德 飾演﹞本性叛逆，有自己想法，竟因此被醫生診斷有精神分裂，被送進一所精神病院。
在病院中蘇姍娜認識了一群獨特的女孩，他們各有各的才氣，也各有各的問題，
其中最亮眼的是放蕩的麗莎﹝安吉莉娜裘莉 飾演﹞。
麗莎個性率直，行為特立獨行，他和蘇姍娜發展出亦敵亦友的關係，
這些女孩在護士薇樂莉﹝琥碧戈德柏飾演﹞的另類治療之下，互相扶持，重新認識自己找到人生的意義。
【女生向前走】
是改編自作家蘇姍娜的自傳式小說，書中描述1967年時，蘇姍娜曾在一所精神病院中接受治療，從她當時眼中來看所謂精神病患，並深度探討少女普遍所遭遇的心理問題。
曾經因工作壓力太大，而產生情緒失調問題的薇諾娜瑞德（即本片女主角）， 在1993年閱讀過這本與她心靈契合的書之後，隨即有了將書搬上大螢幕的想法，她整整花了六年時間，來推動這部電影上市。
她在本片中飾演敏感又孤獨的女主角蘇姍娜，而安吉莉娜裘莉在這部新作中，則是飾演精神病院裡，行為大膽有主見的麗 莎。
安吉莉娜裘莉因主演強檔賣座電影【人骨拼圖】，在台灣引起觀眾們的注意；在此部【女生向前走】中的野性角色和【人骨拼圖】的菜鳥警察完全不同，不過她卻將這個角色詮釋得入木三分；精采的演技，讓她一舉獲得這屆金球獎最佳女配角的 榮耀。從影以來已得到三座金球獎的安吉莉娜裘莉，更是本屆奧斯卡入圍的最熱門人選。
總之!
這部真的很好看哦
雖然不是一般人喜歡的喜歡好笑
看起來也不是那種會很驚人的片
但是
在實習過精神科病房後
看過這電影會覺得你自己似乎身歷其境過呢!
而沒去過精神科病房的人
看過此片也多少會瞭解到精神科病人的一個身心理上的處境
病人大叫的、打人的、打架、亂罵人、亂叫、不洗澡…所以壞習慣通通有
但是他們通常最需要的就是支持
所以儘管他們生病了
但是他們對於在病房中的好朋友，永遠是最侹的（外面的世界或許比不上吧）
所以先找來了這部電影的大概介紹：
導演：詹姆斯曼格﹝James Mangold，警察帝國﹞
主演：薇諾娜瑞德﹝Winona Ryder，異形4﹞
安吉莉娜裘莉﹝Angelina Jolie，人骨拼圖﹞
琥碧戈德柏﹝whoppie Goldberg，修女也瘋狂﹞
介紹：
蘇姍娜﹝薇諾娜瑞德 飾演﹞本性叛逆，有自己想法，竟因此被醫生診斷有精神分裂，被送進一所精神病院。
在病院中蘇姍娜認識了一群獨特的女孩，他們各有各的才氣，也各有各的問題，
其中最亮眼的是放蕩的麗莎﹝安吉莉娜裘莉 飾演﹞。
麗莎個性率直，行為特立獨行，他和蘇姍娜發展出亦敵亦友的關係，
這些女孩在護士薇樂莉﹝琥碧戈德柏飾演﹞的另類治療之下，互相扶持，重新認識自己找到人生的意義。
【女生向前走】
是改編自作家蘇姍娜的自傳式小說，書中描述1967年時，蘇姍娜曾在一所精神病院中接受治療，從她當時眼中來看所謂精神病患，並深度探討少女普遍所遭遇的心理問題。
曾經因工作壓力太大，而產生情緒失調問題的薇諾娜瑞德（即本片女主角）， 在1993年閱讀過這本與她心靈契合的書之後，隨即有了將書搬上大螢幕的想法，她整整花了六年時間，來推動這部電影上市。
她在本片中飾演敏感又孤獨的女主角蘇姍娜，而安吉莉娜裘莉在這部新作中，則是飾演精神病院裡，行為大膽有主見的麗 莎。
安吉莉娜裘莉因主演強檔賣座電影【人骨拼圖】，在台灣引起觀眾們的注意；在此部【女生向前走】中的野性角色和【人骨拼圖】的菜鳥警察完全不同，不過她卻將這個角色詮釋得入木三分；精采的演技，讓她一舉獲得這屆金球獎最佳女配角的 榮耀。從影以來已得到三座金球獎的安吉莉娜裘莉，更是本屆奧斯卡入圍的最熱門人選。
總之!
這部真的很好看哦
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看起來也不是那種會很驚人的片
但是
在實習過精神科病房後
看過這電影會覺得你自己似乎身歷其境過呢!
而沒去過精神科病房的人
看過此片也多少會瞭解到精神科病人的一個身心理上的處境
病人大叫的、打人的、打架、亂罵人、亂叫、不洗澡…所以壞習慣通通有
但是他們通常最需要的就是支持
所以儘管他們生病了
但是他們對於在病房中的好朋友，永遠是最侹的（外面的世界或許比不上吧）
2007年8月7日 星期二
測驗：女神、女孩、 妹妹、精靈…你是？？(只限女生測喔～）
女神、女孩、 妹妹、精靈…你是？？(只限女生測喔～）
當妳和好朋友一起渡過愉快的週末，
回到家後，你放上舒伯特的小夜曲，美美地泡上一 個玫瑰浴，
然後爬上床，抱著心愛的絨布玩具，香香甜甜的睡了過去。
這時開始做一 個綠色的夢，夢中你穿著白色的長裙來到了森林裡，
森林好大，籠罩著一層綠色 的薄霧，神秘而美麗！你好想再往裡面去，
可是卻不知道該朝那一個方向前進， 這時：
1.出現了兩個為你指路的人，你會聽誰的？
A.慈祥的老奶奶(到2)
B.長翅膀的天使(到3)
2.你面前出現兩棟建築物，你會走進哪一座？
A.輝煌的宮殿(到4)
B.可愛的木屋(到5)
3.天使答應讓你變成其他模樣，你願意變做....
A.漂亮的蝴蝶(到6)
B.可愛的小熊(到7)
4.你將遇到一個尊貴的人，是誰呢？
A.公主(到8)
B.王子(到9)
5.一個小姑娘背對你倚在窗邊，她在做什麼？
A.欣賞風景(到8)
B.沉思(到10)
6.天上突然下起花瓣雨，飄落的是？
A.玫瑰花(到9)
B.紫丁香(到10)
7.你快樂的在林間奔跑，卻不小心撞到一堵牆...
A.很高(到10)
B.不算高(到9)
8.她的樣子好美，你揉揉眼睛想看清楚，眼前卻出現一個櫻桃大蛋糕，蛋糕上有 幾顆櫻桃？
A.五顆以上(到11)
B.五顆以下(到12)
9.森林裡所有人和動物都可以跟英俊的王子跳一支舞，你希望跟他跳…
A.華爾茲(到11)
B.探戈(到12)
10.這時，從遠方傳來了幽幽的琴聲，令你忍不住駐足聆聽，是什麼琴在打動你的心？
A.小提琴(到11)
B.古箏(到12)
11.不知何時，月亮悄悄的升了起來，森林在月光中顯的越發迷人，月亮是？
A.圓圓的(到類型1)
B.彎彎的(到類型2)
12.眼看就要有更精彩的事情發生，夢卻忽然斷了，你睜開雙眼，看見窗外…
A.繁星滿天(到類型3)
B.陽光燦爛(到類型4)
類型１ 典雅的小女神
你有著優雅迷人的氣質和極強的自尊心，追求自我的完美和單純高尚的快樂。
外表看你其實是一個入世的人，其實骨子裏滿是出世的清高、重感情
；容易受傷，也很會為自己療傷，你不會輕易付出自己的心，
但是一旦墜入愛河，便渴望長相廝守，不離不棄。
提醒：過分矜持，可能會將塵緣錯過的！
類型２ 孤高的藝術女孩
崇尚唯美的你，從來不願降低自己對於感情的要求，無論友誼還是愛情，你都把心動的感覺放在第一位，
也正因為這樣，所以你的知心朋友不多，但愛慕你的男生卻不少。
你在他們眼中神秘而高傲，其實內在的你是嬌弱敏感的，比別人更需要依靠。
提醒：想要活得輕鬆，心扉一定要打開哦！
類型３ 單純的鄰家妹妹
熱情開朗的你對任何人都不會吝惜自己可愛的笑容，所以大家都那麼喜歡你！
你對自己人不做過多要求，懂得珍惜每一個眼下時刻，享受生活所給予的一切快樂，
無邪的你常給人靜如處子、動如脫兔的感覺，雖然你也偶爾憂傷，但連憂傷也是單純的。
提醒：愛情比友情脆弱，要懂得"用心"才行！
類型４ 時尚的快樂精靈
你相當自信、樂觀，不會為了虛無的東西浪費感情和精力。充滿活力，
善於裝飾和表現自己你的動感魅力常常感染周圍的人，讓大家由衷的希望和你做朋友。
最有可能發生一見鍾情的愛，不過往往是對方一相情願，而你總是"拿得起放得下"。
當妳和好朋友一起渡過愉快的週末，
回到家後，你放上舒伯特的小夜曲，美美地泡上一 個玫瑰浴，
然後爬上床，抱著心愛的絨布玩具，香香甜甜的睡了過去。
這時開始做一 個綠色的夢，夢中你穿著白色的長裙來到了森林裡，
森林好大，籠罩著一層綠色 的薄霧，神秘而美麗！你好想再往裡面去，
可是卻不知道該朝那一個方向前進， 這時：
1.出現了兩個為你指路的人，你會聽誰的？
A.慈祥的老奶奶(到2)
B.長翅膀的天使(到3)
2.你面前出現兩棟建築物，你會走進哪一座？
A.輝煌的宮殿(到4)
B.可愛的木屋(到5)
3.天使答應讓你變成其他模樣，你願意變做....
A.漂亮的蝴蝶(到6)
B.可愛的小熊(到7)
4.你將遇到一個尊貴的人，是誰呢？
A.公主(到8)
B.王子(到9)
5.一個小姑娘背對你倚在窗邊，她在做什麼？
A.欣賞風景(到8)
B.沉思(到10)
6.天上突然下起花瓣雨，飄落的是？
A.玫瑰花(到9)
B.紫丁香(到10)
7.你快樂的在林間奔跑，卻不小心撞到一堵牆...
A.很高(到10)
B.不算高(到9)
8.她的樣子好美，你揉揉眼睛想看清楚，眼前卻出現一個櫻桃大蛋糕，蛋糕上有 幾顆櫻桃？
A.五顆以上(到11)
B.五顆以下(到12)
9.森林裡所有人和動物都可以跟英俊的王子跳一支舞，你希望跟他跳…
A.華爾茲(到11)
B.探戈(到12)
10.這時，從遠方傳來了幽幽的琴聲，令你忍不住駐足聆聽，是什麼琴在打動你的心？
A.小提琴(到11)
B.古箏(到12)
11.不知何時，月亮悄悄的升了起來，森林在月光中顯的越發迷人，月亮是？
A.圓圓的(到類型1)
B.彎彎的(到類型2)
12.眼看就要有更精彩的事情發生，夢卻忽然斷了，你睜開雙眼，看見窗外…
A.繁星滿天(到類型3)
B.陽光燦爛(到類型4)
類型１ 典雅的小女神
你有著優雅迷人的氣質和極強的自尊心，追求自我的完美和單純高尚的快樂。
外表看你其實是一個入世的人，其實骨子裏滿是出世的清高、重感情
；容易受傷，也很會為自己療傷，你不會輕易付出自己的心，
但是一旦墜入愛河，便渴望長相廝守，不離不棄。
提醒：過分矜持，可能會將塵緣錯過的！
類型２ 孤高的藝術女孩
崇尚唯美的你，從來不願降低自己對於感情的要求，無論友誼還是愛情，你都把心動的感覺放在第一位，
也正因為這樣，所以你的知心朋友不多，但愛慕你的男生卻不少。
你在他們眼中神秘而高傲，其實內在的你是嬌弱敏感的，比別人更需要依靠。
提醒：想要活得輕鬆，心扉一定要打開哦！
類型３ 單純的鄰家妹妹
熱情開朗的你對任何人都不會吝惜自己可愛的笑容，所以大家都那麼喜歡你！
你對自己人不做過多要求，懂得珍惜每一個眼下時刻，享受生活所給予的一切快樂，
無邪的你常給人靜如處子、動如脫兔的感覺，雖然你也偶爾憂傷，但連憂傷也是單純的。
提醒：愛情比友情脆弱，要懂得"用心"才行！
類型４ 時尚的快樂精靈
你相當自信、樂觀，不會為了虛無的東西浪費感情和精力。充滿活力，
善於裝飾和表現自己你的動感魅力常常感染周圍的人，讓大家由衷的希望和你做朋友。
最有可能發生一見鍾情的愛，不過往往是對方一相情願，而你總是"拿得起放得下"。
心裡測驗：你在戀愛中還能保有自己嗎？？？
你在戀愛中還能保有自己嗎？？？
你覺得自己在什麼狀況下最有可能看到鬼？？？
1、跟死人換眼角膜。
2、不小心闖進陰陽門。
3、午夜去鬼屋探險。
4、戴墳墓死人的配件。
解析：
1、選「跟死人換眼角膜」的朋友戀愛中的你會堅持做自己，因為這樣才能繼續成長成熟：這類型的人對自己很有自信，覺得戀愛很重要要好好經營，不過自己的尊嚴、興趣、生活以及朋友都還是要保有，自己和戀愛中還是要取得平衡點。
2、選「不小心闖進陰陽門」的朋友在戀愛中你剛開始會保有自己，但是越愛就越迷失：這類型的人在戀愛剛開很理性，會自我分析非常清楚，不過隨著越愛越深開始陷入時就會完全沒有自我。
3、選「午夜去鬼屋探險」的朋友在戀愛中你剛開始會昏頭，但是越來越清醒，開始懂得去愛自己：這類型的人剛開始會覺得戀愛的感覺很甜蜜，隨著時間的流逝會開始冷靜的思考雙方的未來以及適合度，越愛越清醒。
4、選「戴墳墓死人的配件」的朋友只要一談戀愛的你根本就以對方為中心忘記自己：這類型的人內心深處愛上一個人時會以對方為中心，世界都隨著對方轉，對方就是自己的一切。
我是3耶
感覺還蠻準的
因為都很清醒阿
哈~
你覺得自己在什麼狀況下最有可能看到鬼？？？
1、跟死人換眼角膜。
2、不小心闖進陰陽門。
3、午夜去鬼屋探險。
4、戴墳墓死人的配件。
解析：
1、選「跟死人換眼角膜」的朋友戀愛中的你會堅持做自己，因為這樣才能繼續成長成熟：這類型的人對自己很有自信，覺得戀愛很重要要好好經營，不過自己的尊嚴、興趣、生活以及朋友都還是要保有，自己和戀愛中還是要取得平衡點。
2、選「不小心闖進陰陽門」的朋友在戀愛中你剛開始會保有自己，但是越愛就越迷失：這類型的人在戀愛剛開很理性，會自我分析非常清楚，不過隨著越愛越深開始陷入時就會完全沒有自我。
3、選「午夜去鬼屋探險」的朋友在戀愛中你剛開始會昏頭，但是越來越清醒，開始懂得去愛自己：這類型的人剛開始會覺得戀愛的感覺很甜蜜，隨著時間的流逝會開始冷靜的思考雙方的未來以及適合度，越愛越清醒。
4、選「戴墳墓死人的配件」的朋友只要一談戀愛的你根本就以對方為中心忘記自己：這類型的人內心深處愛上一個人時會以對方為中心，世界都隨著對方轉，對方就是自己的一切。
我是3耶
感覺還蠻準的
因為都很清醒阿
哈~
寫給自己的恐嚇信!若是達成．請刪除!
我強烈覺得
今年是我20年來第一個大難關
在任何方面都是
有些人可以順順利利的
而我得要面對這些事
真是讓我不爽
因為我怎麼可以因為這樣
就變成社會上一個不被需要的人呢!
我相信自己是個很笨的人
不相信自己會像電視上的人一樣那麼幸運
對未來不需想的太美好
記得所有事情將到來前
我做了一個重大決擇
現在檢討起來
我非常確定
那決擇是非常錯誤的
或許在決擇前就該想好長遠有利的計劃
哪個方向對自己選擇的事物最有利
而不是一昧想搞不重要的事
大約可以知道
今年所做的重大事情可能會全失敗
是會落後別人一年吧
因此
我就是這麼笨
每件事非得要嘗到失敗才會干休
所以我大既知道下條路的選擇
有失必有得
或許該是放棄自己以前所重視的時候了
因為太過於享受那些事
才有導致今天的難關
狗屎!
今年是我20年來第一個大難關
在任何方面都是
有些人可以順順利利的
而我得要面對這些事
真是讓我不爽
因為我怎麼可以因為這樣
就變成社會上一個不被需要的人呢!
我相信自己是個很笨的人
不相信自己會像電視上的人一樣那麼幸運
對未來不需想的太美好
記得所有事情將到來前
我做了一個重大決擇
現在檢討起來
我非常確定
那決擇是非常錯誤的
或許在決擇前就該想好長遠有利的計劃
哪個方向對自己選擇的事物最有利
而不是一昧想搞不重要的事
大約可以知道
今年所做的重大事情可能會全失敗
是會落後別人一年吧
因此
我就是這麼笨
每件事非得要嘗到失敗才會干休
所以我大既知道下條路的選擇
有失必有得
或許該是放棄自己以前所重視的時候了
因為太過於享受那些事
才有導致今天的難關
狗屎!
2007年8月5日 星期日
GAINAX與CAINAX．畫圖心得
每次只要逛個GAINAX NET，就激發我想畫圖的想法
GAINAX這看起來是蠻眼熟的
沒錯，它就是長的很像我的帳號
之所以會有和這間動畫公司名稱相似帳號
就是因為小時候
這GAINAX公司出了一部有名到爆的動畫作品
到目前為止
這動畫還是這公司的傳奇呢!
新世紀福音戰士EVANGELION
相關的商品還是陸續在出
總之我從國小就認識它了，所以第一個設出來的帳號就和它相似
（能想像一個國小女生居然愛看這類動作黑暗的青少年動畫嗎…）
直到現在
我算是還蠻感謝EVA的貞本義行大師的說
有他!
也才有我今天畫圖的提升
（印象中…讓我第一個學著畫的動畫是哆拉A夢，但是畫的簡直醜爆了）
我相當愛GAINAX這公司裡所有的動漫畫家（貞本也是其一）
他們的畫風超合我口味的!
即隨性又富有真實感
一張圖的動作就像是在看電影一樣真實
他們的高超技巧真是必學阿!
GAINAX這公司裡的動漫畫家
是很多學漫畫的人一定要去參考的
重點是要學到那當中的精髓阿!
只用一張圖就呈現出完美的動畫想像
當然學動畫又是一回事
要是能畫出那種精髓
當然動畫是最高層級的囉!
其實網路上還自身周遭就很常看到一些模仿來的圖畫人物的好看又精緻
但是一看就知道像是沒生命一般的死板與呆板
甚至到連個人物都畫到鼻不像鼻~嘴不像嘴
耳朵亂擺的也有
四肢看起來殘障的也一堆
我想
模仿畫固然是可以學習的
但是從這裡就可以知道自己的層級在哪
我也曾有這個情況
通常畫出醜到爆的圖
有時自已會被外在的人們的誇讚給矇閉
而沒發現其實那是張醜到爆的圖
所以
我發現學習的時候還是不要太自以為事
畫圖的學習是無止盡的
目標就是畫出栩栩如生，如現實般又真實的畫圖
並表現出個人風格
就是最重要的!
GAINAX這看起來是蠻眼熟的
沒錯，它就是長的很像我的帳號
之所以會有和這間動畫公司名稱相似帳號
就是因為小時候
這GAINAX公司出了一部有名到爆的動畫作品
到目前為止
這動畫還是這公司的傳奇呢!
新世紀福音戰士EVANGELION
相關的商品還是陸續在出
總之我從國小就認識它了，所以第一個設出來的帳號就和它相似
（能想像一個國小女生居然愛看這類動作黑暗的青少年動畫嗎…）
直到現在
我算是還蠻感謝EVA的貞本義行大師的說
有他!
也才有我今天畫圖的提升
（印象中…讓我第一個學著畫的動畫是哆拉A夢，但是畫的簡直醜爆了）
我相當愛GAINAX這公司裡所有的動漫畫家（貞本也是其一）
他們的畫風超合我口味的!
即隨性又富有真實感
一張圖的動作就像是在看電影一樣真實
他們的高超技巧真是必學阿!
GAINAX這公司裡的動漫畫家
是很多學漫畫的人一定要去參考的
重點是要學到那當中的精髓阿!
只用一張圖就呈現出完美的動畫想像
當然學動畫又是一回事
要是能畫出那種精髓
當然動畫是最高層級的囉!
其實網路上還自身周遭就很常看到一些模仿來的圖畫人物的好看又精緻
但是一看就知道像是沒生命一般的死板與呆板
甚至到連個人物都畫到鼻不像鼻~嘴不像嘴
耳朵亂擺的也有
四肢看起來殘障的也一堆
我想
模仿畫固然是可以學習的
但是從這裡就可以知道自己的層級在哪
我也曾有這個情況
通常畫出醜到爆的圖
有時自已會被外在的人們的誇讚給矇閉
而沒發現其實那是張醜到爆的圖
所以
我發現學習的時候還是不要太自以為事
畫圖的學習是無止盡的
目標就是畫出栩栩如生，如現實般又真實的畫圖
並表現出個人風格
就是最重要的!
想去的音樂會-台南市立文化中心
8號 星期三
活動名稱 》天使之音音樂會-我愛爸洛克爸哈
主辦單位 》台南市愛樂協會
協辦單位 》臺南市立文化中心
演出單位 》台南市愛樂協會、唐律長笛室內樂團
地點時間 》演藝廳19:30
票 價 》免費索票入場
解 說 》演出內容有巴哈／雙小提琴協奏曲、莫札特／降E大調小提琴與中提琴的交
》響協奏曲、庫勞／G大調長笛與鋼琴三重奏、本土年輕作曲家郭宗翰／飛翔在雲端
》、歐布拉朵斯／五首西班牙歌曲、德弗札克／第四號E小調鋼琴三重奏─悲歌、蕭
》泰然／點心擔、尚水的花等。另有由台南市愛樂協會理事長羅維作詞，拓譜吉他室
》內樂團團長劉建志譜曲的創作歌謠”阿爸ㄟ弦仔”首次發表演唱，獻給偉大的爸爸
》們。
======================================================
這活動我還蠻想去~
重點是我有空耶
只是
可能要去拿票呢!
再去問問看吧
活動名稱 》天使之音音樂會-我愛爸洛克爸哈
主辦單位 》台南市愛樂協會
協辦單位 》臺南市立文化中心
演出單位 》台南市愛樂協會、唐律長笛室內樂團
地點時間 》演藝廳19:30
票 價 》免費索票入場
解 說 》演出內容有巴哈／雙小提琴協奏曲、莫札特／降E大調小提琴與中提琴的交
》響協奏曲、庫勞／G大調長笛與鋼琴三重奏、本土年輕作曲家郭宗翰／飛翔在雲端
》、歐布拉朵斯／五首西班牙歌曲、德弗札克／第四號E小調鋼琴三重奏─悲歌、蕭
》泰然／點心擔、尚水的花等。另有由台南市愛樂協會理事長羅維作詞，拓譜吉他室
》內樂團團長劉建志譜曲的創作歌謠”阿爸ㄟ弦仔”首次發表演唱，獻給偉大的爸爸
》們。
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這活動我還蠻想去~
重點是我有空耶
只是
可能要去拿票呢!
再去問問看吧
2007年8月4日 星期六
2007年8月1日 星期三
誇張~跟本不敢借車給老弟了!
今天晚上老弟說要拿手機零件
所以我載他去拿
之後拿回來的途中
可能是車多，紅綠燈多~騎的很煩
正要二段待轉時
老弟他居然對我發脾氣說：你幹麻不要直接左轉阿!幹麻一直待轉（口氣極差，整個像是我欠他的）
我心想：是怎樣!我騎車載你還大塞車夠累了，還要被你念（不爽）
總之
我二話不說飆回去!
我說：你是眼瞎哦!是沒看到車這麼多，還要直接左轉。念念念是念怎樣!很吵耶
他沒說話…
從這裡我知道
要是他有天騎車
絕對是那種亂騎出事的人
虧他在前幾個小時還想跟我借車（他未成年）
騎車根本亂騎麻!
幸好我沒借!
所以我載他去拿
之後拿回來的途中
可能是車多，紅綠燈多~騎的很煩
正要二段待轉時
老弟他居然對我發脾氣說：你幹麻不要直接左轉阿!幹麻一直待轉（口氣極差，整個像是我欠他的）
我心想：是怎樣!我騎車載你還大塞車夠累了，還要被你念（不爽）
總之
我二話不說飆回去!
我說：你是眼瞎哦!是沒看到車這麼多，還要直接左轉。念念念是念怎樣!很吵耶
他沒說話…
從這裡我知道
要是他有天騎車
絕對是那種亂騎出事的人
虧他在前幾個小時還想跟我借車（他未成年）
騎車根本亂騎麻!
幸好我沒借!
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剛剛上了校務行政系統 看學期成績 真的只差沒把我給嚇死了 我的成人照護居然只有 「27」分分分分分分分分呀呀呀!!!! 後來問了人 才知道… 原來那是期中成績的百分比拉~~~ 嚇死我了拉~~~ 可怕的拉~~~~
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其實我是買了二本書，可是其中一本居然沒貨？! 噗…所以只送來一本 這本是我身為對高木的忠實讀者，必買不可!! 我覺得高木她的「一個人」系列的都很好看 超…適合放鬆生活快樂的看 目前還看不完 因為一直在上班 沒有機會讓我放鬆生活又快樂 待我哪天去麥當勞吃冰旋風時，再帶它去吧
