「休息才能走更長遠的路」
這真的是在今天深刻的感受到了
以往沒有讀書時，每一次的上班和OFF，並不會有所謂的休息感
現在上班加研究所，光是開始放寒假，才放個1週（每天打ZELDA），我就有滿滿的休息感，縱使我一直還在上班，但還是非常有休息的感覺。
休息了一周後（寒假）
今天終於又開始動工弄研究了，準備要來設計量表題庫跟焦點團 體質性研究…
也給自已的目標是寒假看完一本英文鬼故事書
希望持續加油自我學習
2020年1月12日 星期日
2020年1月7日 星期二
真的很生氣，心情也很差
今天接了一台其實沒有很難的刀，但是卻因為kcl沒cvc位置給藥而讓我們積極討論如何給予病人kcl。
積極給kcl的理由是k：3.3，但尿瞬間流量有150-200ml左右的82歲老人家，合併心跳110-120左右，
由於cvc就2條線己給予「perdipine」和「jusomin加nacl 滴60ml/hr」，因為kcl給40meq高濃縮，因此藥師建議kcl可加入「jusomin加nacl 滴60ml/hr」，但不要40meq（太濃），這個過程值班林x （敬）天醫生，沒有一次出來看病人，我們也只能過程中不斷的電話聯絡（抽血醫囑不會開，還開錯，閱CXR片子等等）
最後我打給他說KCL40MEQ太濃了，是否改為20MEQ加在點滴使用，他竟回我靠！是不會早點說哦…
我覺得很不能理解，這你不應該自己知道嗎！幹！
跟你說KCL沒位置給，但病人心跳快，尿多，CVS術後，我建議你問藥師要不要KCL加JUSOMIN內一起給，竟還能回我，那KCL不要給好了，反正又不會怎樣…哇靠，那我該跟你靠嗎！
===============
處理完畢後，有肖查某在一邊風涼說幹麻不要KCL40MEQ濃縮的從滴60ML/HR速率的點滴給。
聽到這個，我承認我不敢這麼做是因為藥師不建議，但肖查某你強你自己給！LEADER給你當，每天排段落給你排！幹！凡你上班就口氣差到不行，拿東拿西大小聲，質問別人翻白眼，大家幹麻要讓你這樣對待，幹妳王八蛋！
肖查某說PROPOFOL沒開，我一開始誤會以為我開完了，跟她說「有哦，我應該有開」，然後這位機掰大聲說「沒有！你沒開！！！」
我突然想到，因為我忘記這是比較晚開的醫囑，所以我應該是還沒開到藥，只好回說，我記錯了！
回過頭思考，你這個肖查某是不能講話尊重一點是不是阿，平時一付多有善有良知一樣，結果對他人說話根本不尊重！這是做人的道理？！
噁心！！
積極給kcl的理由是k：3.3，但尿瞬間流量有150-200ml左右的82歲老人家，合併心跳110-120左右，
由於cvc就2條線己給予「perdipine」和「jusomin加nacl 滴60ml/hr」，因為kcl給40meq高濃縮，因此藥師建議kcl可加入「jusomin加nacl 滴60ml/hr」，但不要40meq（太濃），這個過程值班林x （敬）天醫生，沒有一次出來看病人，我們也只能過程中不斷的電話聯絡（抽血醫囑不會開，還開錯，閱CXR片子等等）
最後我打給他說KCL40MEQ太濃了，是否改為20MEQ加在點滴使用，他竟回我靠！是不會早點說哦…
我覺得很不能理解，這你不應該自己知道嗎！幹！
跟你說KCL沒位置給，但病人心跳快，尿多，CVS術後，我建議你問藥師要不要KCL加JUSOMIN內一起給，竟還能回我，那KCL不要給好了，反正又不會怎樣…哇靠，那我該跟你靠嗎！
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處理完畢後，有肖查某在一邊風涼說幹麻不要KCL40MEQ濃縮的從滴60ML/HR速率的點滴給。
聽到這個，我承認我不敢這麼做是因為藥師不建議，但肖查某你強你自己給！LEADER給你當，每天排段落給你排！幹！凡你上班就口氣差到不行，拿東拿西大小聲，質問別人翻白眼，大家幹麻要讓你這樣對待，幹妳王八蛋！
肖查某說PROPOFOL沒開，我一開始誤會以為我開完了，跟她說「有哦，我應該有開」，然後這位機掰大聲說「沒有！你沒開！！！」
我突然想到，因為我忘記這是比較晚開的醫囑，所以我應該是還沒開到藥，只好回說，我記錯了！
回過頭思考，你這個肖查某是不能講話尊重一點是不是阿，平時一付多有善有良知一樣，結果對他人說話根本不尊重！這是做人的道理？！
噁心！！
2020年1月2日 星期四
心情感覺是會隨時變動的，現在的感受，不代表以後也一定是如此
才一個禮拜過去，
我覺得心中有滿滿的正負向能量在拉鋸著…
從基層走到小小小LEADER，愈是參與護理品質管理的相關業務，愈是期望找出問題，讓護理品質更進步，"換一個位子換一個腦袋"，更持續在我腦海不斷的浮現…
對我或許多護理人而言，這是一個負向句子，曾經也跟他人談論，希望自己不要上位後換了腦袋，
經歷小主管、研究生過程，但卻有一種我們要時時“換位思考”的正面想法在拉回我，
只是當其它人的所認為的我符合了“換一個位子換一個腦袋”時，其實自己心裡卻又是低落的！
讓我反思自己到底是不是一個好的稱職的角色，
還是我掉入不該掉入的管理者的框架，不同理下屬、死板依循規範、四處找碴、空口白話喊口號？
回歸思考的是，
我只是目標設定在大家都能認同之下，追求更好的護理品質，不外乎是給予病人好的護理品質，也同時給人員更多的資源來支持他們落實照護品質的提升。所以追蹤問題、原因和改善是我的目標。
曾經我思考到人力比與待遇的問題，因此才期望在第一線的大家盡自己僅有的小力量，以專業的態度提升自我，維持好的品質，才會在全部人的認同下，更有理由呼喊口號跟爭取。
然後去年11月經歷一場崩潰的情境中後，好不容易12月平靜了一點，在短短12月低到1月初，我再次又快崩潰…除了職場上的品管壓力、研究所這週滿滿的課業壓力、還有人際壓力讓我感到痛苦…
在我看來臨床工作兼顧研究所並不是照成我痛苦的最大問題
而是在經過臨床與研究過程中，人與護理的價值是什麼，這樣的牽動，才是對我最大的衝突所在。
我真的感到內心這樣的衝突讓我非常不平靜
高興的是，這次我的媽媽和先生支持著我，她（他）二位靜靜的在旁無聲的支持，時時替我煮飯餵食，都會讓我忘記一點苦的感覺。
昨天是我這周以來睡最多小時的日子（8小時），卻也補足了過去一週以來每天不到3小時，天天下班拼行政工作和課業到天亮感報告又上班的苦痛。
吃著媽媽跟先生煮的飯菜，我十分感謝也感動，他們包容了我所有的缺點（直來直往亂講話且講完又後悔、明明個性不好卻又脆弱的不想讓人說自己壞）。
好！以上是個人抒發，心情感覺是會隨時變動的，現在的感受，不代表以後也一定是如此
唯一能確定的是有背後的支持真的非常重要，這呼應我昨天報告的復原力概念
我今天準備好要Bouncing back，完成我剩下來的六份報告，以度過我下一週的期末課程。
我覺得心中有滿滿的正負向能量在拉鋸著…
從基層走到小小小LEADER，愈是參與護理品質管理的相關業務，愈是期望找出問題，讓護理品質更進步，"換一個位子換一個腦袋"，更持續在我腦海不斷的浮現…
對我或許多護理人而言，這是一個負向句子，曾經也跟他人談論，希望自己不要上位後換了腦袋，
經歷小主管、研究生過程，但卻有一種我們要時時“換位思考”的正面想法在拉回我，
只是當其它人的所認為的我符合了“換一個位子換一個腦袋”時，其實自己心裡卻又是低落的！
讓我反思自己到底是不是一個好的稱職的角色，
還是我掉入不該掉入的管理者的框架，不同理下屬、死板依循規範、四處找碴、空口白話喊口號？
回歸思考的是，
我只是目標設定在大家都能認同之下，追求更好的護理品質，不外乎是給予病人好的護理品質，也同時給人員更多的資源來支持他們落實照護品質的提升。所以追蹤問題、原因和改善是我的目標。
曾經我思考到人力比與待遇的問題，因此才期望在第一線的大家盡自己僅有的小力量，以專業的態度提升自我，維持好的品質，才會在全部人的認同下，更有理由呼喊口號跟爭取。
然後去年11月經歷一場崩潰的情境中後，好不容易12月平靜了一點，在短短12月低到1月初，我再次又快崩潰…除了職場上的品管壓力、研究所這週滿滿的課業壓力、還有人際壓力讓我感到痛苦…
在我看來臨床工作兼顧研究所並不是照成我痛苦的最大問題
而是在經過臨床與研究過程中，人與護理的價值是什麼，這樣的牽動，才是對我最大的衝突所在。
我真的感到內心這樣的衝突讓我非常不平靜
高興的是，這次我的媽媽和先生支持著我，她（他）二位靜靜的在旁無聲的支持，時時替我煮飯餵食，都會讓我忘記一點苦的感覺。
昨天是我這周以來睡最多小時的日子（8小時），卻也補足了過去一週以來每天不到3小時，天天下班拼行政工作和課業到天亮感報告又上班的苦痛。
吃著媽媽跟先生煮的飯菜，我十分感謝也感動，他們包容了我所有的缺點（直來直往亂講話且講完又後悔、明明個性不好卻又脆弱的不想讓人說自己壞）。
好！以上是個人抒發，心情感覺是會隨時變動的，現在的感受，不代表以後也一定是如此
唯一能確定的是有背後的支持真的非常重要，這呼應我昨天報告的復原力概念
我今天準備好要Bouncing back，完成我剩下來的六份報告，以度過我下一週的期末課程。
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